Потратив несколько минут на выполнение небольшого заклинания или ритуала, который поможет вам зарядиться энергией, повысить самооценку или обеспечить себе спокойный, целительный сон может иметь большое значение для уверенности в том, что вы способны справиться со всеми жизненными трудностями. бросает на тебя.
Очень легко увлечься заботой о доме, семье и работе и пренебречь заботой о себе. «Забота о себе» сейчас является довольно модным словом: все, от дорогого отпуска до нездоровой пищи, позиционируется как часть заботы о себе. На самом деле заботиться о себе так же просто, как правильно питаться, гулять или выполнять заклинания или ритуалы, которые помогут исцелить ту часть себя, которой не уделялось достаточного внимания. Вот несколько мощных и простых ритуалов исцеления и ухода за собой, которые помогут вам почувствовать себя лучше:
Заклинание для улучшения сна
Сон — это когда наши тела и мозг отдыхают и восстанавливаются. Если вы испытываете стресс и не получаете достаточного количества качественного сна, это будет проявляться во всем: от головных болей до усталости и замедленной реакции во время вождения. Помогите себе получить необходимый отдых, выполняя небольшое заклинание перед сном каждый вечер. Вам понадобиться:
- Аметист.
- Белая сумка моджо.
- Лаванда.
- Жасмин.
- Ромашка.
- Белая свеча.
Смешайте травы. Держите их в своей доминирующей руке и визуализируйте, как они наполняются мягким голубым светом. При этом заявите о своем намерении иметь глубокий, спокойный сон и приятные сновидения. Наполните мешочек моджо и поместите его и аметист перед свечой. Зажгите свечу и скажите:
«Клянусь лавандой, ромашкой и жасмином,
Я хочу проспать всю ночь,
Чтобы я мог встать и встретить день
Исцеленным, освеженным и отдохнувшим».
Посидите немного и глубоко вдохните животом. Опустите плечи, расслабьте челюсть и позвольте рукам раскрыться. (Если хотите, выпейте во время этого ромашкового чая.) Когда напряжение уйдет из вашего тела, затушите свечу, положите мешочек с моджо под подушку и поставьте аметист на ночной столик. Спите спокойно и повторяйте так часто, как необходимо.
Ритуал для исцеления вашей самооценки
Хорошая самооценка является важной частью хорошего здоровья. Если жизнь утомляет вас и вы чувствуете стресс или чувствуете, что вы недостаточно хороши, потратьте время на то, чтобы снова восстановиться, и вы не позволите ей утомлять вас. Для этого вам понадобится:
- Семь свечей разных цветов.
- Большая чистая банка с крышкой.
- Пергамент.
Начните это в новолуние. Выберите один аспект себя, который вы считаете сильной стороной — например, креативность, храбрость или доброта. Выберите цвет свечи, который, по вашему мнению, соответствует этому качеству, и зажгите его. Закройте глаза и посидите немного, представляя момент в своей жизни, когда вы воплотили это качество. Запишите это на небольшом листе пергаментной бумаги и держите его в доминирующей руке. Скажите:
«Я есть [качество], и меня достаточно».
Поместите пергаментную бумагу в банку и затушите свечу. Повторяйте каждую ночь до полнолуния, каждую ночь с разным качеством и воспоминаниями. Всякий раз, когда вы чувствуете себя немного подавленно, откройте банку, выберите случайный кусок пергамента, прочитайте его и вспомните, почему вы особенный.
На развитие канала 2200 7008 1116 1362
Лайки, репосты, подписка приветствуются! Это очень важно для канала. подписаться.
Заклинание, чтобы освежиться и зарядиться энергией
Если вы чувствуете себя истощенным, вы можете использовать это заклинание, чтобы восстановить энергию. Тебе понадобится:
- Чаша
- Бутылка средства для мытья ванны и пола Energy Big Al
- Свеча для очищения чакр
Наполните миску свежей чистой водой и поставьте ее там, где она сможет отражать яркое полуденное солнце, а свеча будет рядом. Зажгите свечу и скажите:
«Я заряжаю эту воду солнцем,
Ибо моя работа еще не закончена.
Я вызываю силу и жизненную силу,
Это моя воля, так и должно быть».
Посидите немного, впитывая тепло солнца и купаясь в очищающем сиянии свечи. Поднимите левую руку высоко, положите правую на чашу и представьте, как вы направляете энергию из Вселенной через свое тело в воду. Затушите свечу. Добавьте воду и половину бутылки Energy Bath в ванну, полную воды, и позвольте себе понежиться, расслабиться и восстановить силы. Повторяйте столько раз, сколько необходимо.
Найти время, чтобы позаботиться о себе, может быть непросто. Если у вас есть на это время, полезно убедиться, что вы извлекаете из него максимальную пользу. Потратив несколько минут на выполнение небольшого заклинания или ритуала, который поможет вам зарядиться энергией, повысить самооценку или обеспечить себе спокойный, целительный сон может иметь большое значение для уверенности в том, что вы способны справиться со всеми жизненными трудностями. бросает на тебя.
На развитие канала 2200 7008 1116 1362
Лайки, репосты, подписка приветствуются! Это очень важно для канала. подписаться.
Обряды, Заклинания, Ритуалы, Молитвы, Приметы, Гороскоп.
