За кого я отвечаю?
Я отвечаю за себя.
Я отвечаю за несовершеннолетних детей.
Я отвечаю за питомцев.
За других здоровых взрослых в моей жизни - я больше не буду отвечать. Тяжело было.
Точно также, как им не нужно отвечать за меня. Это дает мне право быть свободной в своих решениях, поступках, выборе.
С другими взрослыми я предпочитаю учиться договариваться - сотрудничать и никак иначе. На равных.
В противном случае отношения будут устраивать только одну из сторон, другая же будет чего-то лишена - в результате чего, такие отношения перестанут быть здоровыми. Они либо разорвутся, либо из одного взрослого в них сделают ребенком.
Если я слишком ответственная и беру на себя ответственность за других - не стоит ли мне направить эту ответственность на себя? И точно с такой же ответственностью взяться за свою жизнь: за отдых, здоровье, отношения с семьей?
И поскольку вся моя ответственность будет направлена на меня, я отдам ответственность за взрослых других - им самим, это будет правильно.
Как-то так...