По большей части я встаю легко, в хорошем настроении, мне хочется творить и "играть" в эту игру. Мое тело чувствует себя подтянуто и энергично, я не болею, не прокрастинирую. Всё это говорит о высоком уровне энергии.
Но так было не всегда. В 3Д мы так привыкли страдать, что в основном принимали это состояние за исходное. Также и я, много болела, не имела энергии, но чувствовала и понимала, что есть некое состояние счастья и комфорта, которые станут базовыми, и всегда к ним стремилась, повышая параметры.
На одной из консультаций я получила очень приятный комплимент: "Настя, я никогда не видела таких прокаченных структур!". Мой секрет очень прост – это КОМПЛЕКСНАЯ работа над всеми телами, физическим и тонкими.
1) Физическое тело.
Физика – превыше всего. Содержать её необходимо в хорошем состоянии. Я всегда работала над телом, сколько себя помню. Это и физическая активность, и ресурсное питание, и телесные терапевты. Мои способы работы вы можете посмотреть в прошлых публикациях.
2) Работа с ментально-эмоциональным полем.
Это, пожалуй, самый весомый вклад в мое расширение. Здесь различные сессии с мастерами: регресс, ченнелинг, ГСР, энергетическая работа с блоками, растительная медицина, аромасла, КАЖДОДНЕВНАЯ самостоятельная работа с энергиями.
Почему работа над блоками важна? Каждый такой блок ведёт к огромному сливу энергии. Мы получаем от Абсолюта определенное количество энергии, и проблема в не накопить, а в не тратить эту драгоценную энергию на низковибрационные программы.
А каждая такая программа – банк энергии. Высвободили блок – расширились и получили в доступ свободную энергию.
3) Информационная гигиена.
Я не допускаю в свои поля источники низких вибраций, будь то люди или события. Иногда использую их, как тренажеры для проработки блоков, но по большей части говорю им "НЕТ".
4) Я всегда делаю то, что хочу, и не делаю того, чего не хочу.
Это огромная подзарядка, когда вы следуете пути души, ваша энергия растет и растет. Как только вы отклоняетесь, то первым сигналом служит – уменьшение энергии.