Найти в Дзене

Надоели эмоциональные качели? Разгадываем тайны "эмоциональной" гармонии и счастья в семье

Оглавление

Мне много лет, у меня двое детей, уже 12 лет я состою во втором браке. К сожалению, первый брак закончился разводом: нам было по 20, мы были уверены, что счастье нам гарантировано. Каждый думал, что для улучшения взаимоотношений надо лишь изменить вторую половинку.

Глядя на своих друзей и знакомых, я вижу, что многие повторяют наши ошибки, это приводит к семейным ссорам, а иногда к полному разрыву. Моей семье завидуют, иногда просят поделиться секретом счастливой, спокойной, гармоничной жизни.

Состояние влюбленности, когда оба живут в «розовых очках», рано или поздно сталкивается с серыми буднями
Состояние влюбленности, когда оба живут в «розовых очках», рано или поздно сталкивается с серыми буднями

Я рассказываю, добавляя, что это не просто, это работа для всех членов семейного круга. Она будет успешной, если будут соблюдаться некоторые правила.

Когда «любовная лодка разбивается о быт»

Состояние влюбленности, когда оба живут в «розовых очках», рано или поздно сталкивается с серыми буднями. Начиная жить вместе, каждый из двоих тащит за собой целый шлейф семейных привычек, взглядов, устоев.

Очень важный момент: если ни один не хочет уступать, идти на компромисс, договариваться, домашний очаг не сложится. У такой пары есть два пути: или им скоро надоест выяснять отношения и они разойдутся, или будут еще долгое время жить ссорами и спорами.

Такая ситуация сложилась в семье моей подруги: их ребенку недавно исполнилось 10 лет, но их домашний очаг нельзя назвать счастливым и гармоничным.

Разделение домашнего труда

Мой второй муж в начале нашей совместной жизни помогал мне по дому. Но постепенно у него пропала охота мыть посуду или класть на место носки и брюки. Наученная горьким опытом первого брака, я старалась не ругать его, а чаще жаловаться на усталость, нервы, перегрузки.

Важно понимать друг друга
Важно понимать друг друга

Уборка, стирка, мытье посуды – мало кто занимается этим с удовольствием. Наконец, мы договорились, что будем делать это вместе, что он будет мне помогать. Не буду хвастаться, получилось не сразу, мне не раз приходилось напоминать о совместном решении.

Но я старалась никогда не кричать и не ругаться. Когда появились и немного подросли дети, мы привлекли их к домашней работе по мере их возможностей: каждому из них были поручены обязанности. Они даже гордятся тем, что помогают родителям.

Так, у всех живущих в нашем доме есть понимание, что домашняя работа – это не наказание. Если кто-то из родителей похвалит за хорошую работу, у ребенка как будто вырастают крылья. Когда работа выполнена, появляется время для хобби и приятных занятий.

Важность интимной жизни

Эта сфера очень важна для взаимопонимания между мужчиной и женщиной. Они счастливы только тогда, когда удовлетворены друг другом. Если у жены постоянно болит голова, это приведет, в лучшем случае, к ссорам, в худшем - к измене.

Разговоры о любви, поцелуи, прикосновения, «обнимашки» - эти проявления любви, нежности, ласки в повседневности скрепляют связь, приносят уравновешенность, повышают самооценку, улучшают настроение.

Эта сфера очень важна для взаимопонимания между мужчиной и женщиной
Эта сфера очень важна для взаимопонимания между мужчиной и женщиной

Кстати, я давно заметила: счастье родителей распространяется на всю семью.

Разговаривать, правильно ссориться, извиняться

Когда человек приходит с работы, ему надо отдохнуть и его надо выслушать. Рассказывая, что с нами происходило в течение дня, мы как будто избавляемся от мыслей о работе. Иногда мы убеждаемся, насколько права пословица, что «две головы лучше».

Что касается ссор, они есть в любом семейном кругу – у нас тоже случаются. Но мы давно разработали правила по этому поводу. Они звучат так:

· сохранять достоинство свое и второй половины;

· не срывать на партнере напряжение;

· рассказать о своем видении конфликта;

· слышать и понимать вторую половину;

· всегда помнить о компромиссе;

· предложить свое решение конфликта;

· всегда быть готовым признать свою вину и извиниться.

Семейные традиции

Они скрепляют узы между близкими людьми, объединяют, давая возможность испытывать одинаковые эмоции.

Семейные традиции скрепляют узы между близкими людьми, объединяют, давая возможность испытывать одинаковые эмоции
Семейные традиции скрепляют узы между близкими людьми, объединяют, давая возможность испытывать одинаковые эмоции

Традиции нашего семейства – это совместное празднование дней рождений, чтение сказок малышам на ночь, проведение праздников, особенно новогодних, разработка игр и составление сценариев, отдых за городом на природе в выходные дни.

За праздничным столом мы собираем всех родственников. А еще мы любим слушать, как кто-то из нас рассказывает о прочитанной книге, делится своими впечатлениями. У нас есть семьи с детьми, с которыми мы поддерживаем хорошие отношения – приглашаем их в гости, сами ходим к ним.

Доверие в отношениях и безопасность

Подозрение в неискренности рождает ощущение предательства.

В семье моих знакомых жена часто ревнует мужа, постоянно контролирует его, придирается к нему по любому поводу. Мне жалко их обоих: гармоничным такое общение не назовешь. Их жизнь – это тотальная слежка.

Доверие основывается на уверенности в порядочности и доброжелательном общении. Оно дает эмоциональную безопасность, подталкивает к откровенности, позволяет быть уязвимым. Каждый уверен, что он будет понят правильно, что искренность не используется ему во вред.

Свобода для саморазвития

У каждого из наших близких есть свои интересы, хобби, друзья. Это делает его привлекательным для окружающих. С таким человеком не скучно, беседы с ним увлекают, втягивают остальных, дополняют развитие. Если взрослые активны, дети, наблюдая за ними, подражают их поведению.

У нас дома много книг для детей, для взрослых, есть настольные игры – вечерами мы иногда играем вместе с детьми.

Не пытайтесь изменить партнера

Помните, что характер человека формируется до трехлетнего возраста, повлиять на характер взрослого почти невозможно. Не надейтесь на это «почти»!

Лучше постарайтесь посмотреть на ситуацию другими глазами, подумайте, как можно ее изменить. Ищите компромиссы, если вы дорожите человеком. В противном случае в семье не будет ни гармонии, ни покоя, ни счастья. Нельзя пускать на самотек семейные отношения, считая, что «все само собой образуется».

Если взрослые понимают необходимость придерживаться правил, а дети впитывают их с рождения, каждый чувствует крепость тыла, поддержку, доверие, заботу, уважение. Гармония в атмосфере дома дает уверенность в себе, активность, радость жизни.

Подписывайтесь на канал! Впереди еще много интересных историй и лайфхаков.