Моя предыдущая статья на тему того, чего ждут мужчины и женщины друг от друга, вызвала бурную полемику. Казалось, я задела наболевшее и прорвала плотину накопившихся претензий и обид.
И мужчины, и женщины активно высказывались - каждые о своем. При этом стороны не желали слушать и понимать друг друга. В комментариях царили возмущение, обвинения, оскорбления, обесценивание и негативные оценки. У меня сложилось впечатление, что некоторые даже не читали сам материал, а ухватились за заголовок, чтобы излить свои эмоции.
Основная мысль сводилась к двум взаимоисключающим лагерям: "Весь мир - сплошной бардак, все бабы - дуры" и "Все мужики - козлы". При этом нередко звучали личные оскорбления в мой адрес типа "автор - дура" и т.п.
Хочу определенно заявить: с позиции психологической науки подобная реакция является проявлением инфантилизма, то есть "взрослой детскости".
А именно:
- Ожидание от другого человека, что он будет исполнять ваши желания и соответствовать вашим требованиям
- Навешивание ярлыков и предъявление ничем не обоснованных претензий
- Неспособность адекватно выражать и переживать собственные эмоции
Всё это - признаки нереализованных в детстве потребностей, которые бессознательно проецируются на партнёра. Для их осознания и проработки необходимы консультации психолога или психотерапевта.
Партнёрские отношения: что на самом деле значит "долг"
В предыдущей дискуссии многие спорили о том, кто кому и что "должен" в отношениях мужчины и женщины. Давайте разберёмся с этим вопросом.
Согласно толковому словарю Даля, долг - это добровольно взятое на себя обязательство. Иными словами, если мы говорим, что кто-то "должен" что-то сделать, значит, он сам согласился это исполнить.
В отношениях подобные "долги" могут возникать в двух случаях:
- Явное соглашение, например, брачный контракт. Здесь прописаны права и обязанности каждого партнёра, а также последствия в случае невыполнения обязательств.
- Неявное соглашение, когда обязательства возникают в процессе отношений исходя из ролевых ожиданий и сложившихся традиций. Но даже в этом случае партнёры добровольно берут на себя ту или иную ответственность.
Если же обязательств нет либо они не выполняются, мы имеем дело не с "долгом", а с нереализованными ожиданиями. С ними-то и нужно разбираться, чтобы избежать чувства обиды, гнева и несправедливости по отношению к партнёру.
Как достичь гармонии в отношениях?
Итак, что же делать, чтобы отношения мужчины и женщины были счастливыми?
Во-первых, прояснять с самого начала свои ожидания и потребности. Не бояться открыто говорить о том, чего вы ждёте от партнёра и что готовы дать взамен.
Во-вторых, не путать ожидания с "долгом". Понимать, что ваш партнёр - отдельный человек со своими нуждами. Он не обязан угадывать и исполнять ваши желания только потому, что так положено.
В-третьих, регулярно обсуждать отношения и сверять ожидания друг друга. Меняйте договорённости по мере того, как меняются ваши потребности и жизненные обстоятельства.
В-четвёртых, при возникновении конфликтов обращайтесь к психологу или психотерапевту. Специалист поможет научиться понимать и принимать как своего партнёра, так и самого себя.