Здоровье в молодом возрасте не такая уж и редкость. Дело в том, что природе мы нужны только до определённого момента. Этот момент заканчивается приблизительно в возрасте около 40 лет.
Приблизительно до 27-28 лет идут процессы роста и развития, после начинаются обратные процессы. К 40 годам запасы прочности истощаются, и организм начинает довольно быстро разрушаться.
Почему кто-то доживает до 90-100 лет, а кому-то суждено умереть в 40-50-60 лет? С чем это связано? С питанием? С уровнем жизни? С образованием? С климатом?
В целом высокий уровень образования и развития, высокий уровень жизни, доступная, качественная медицина, уход за телом и сбалансированное питание продлевают жизнь.
Вопрос не в этом. Вопрос в другом.
Почему одни люди могут себе это позволить, а другие лишены этих благ Почему одни люди здоровые, счастливые и богатые, а другие, наоборот - больные, несчастные и бедные? Как сохранить здоровье после 40 лет?
Очень важно перестать переживать по поводу того, что мы не можем изменить:
- Мы не можем изменить других людей, мы можем изменить только себя.
- Мы не можем изменить этот мир, мы можем менять только себя.
- Мир вокруг нас и люди вокруг нас - это зеркала.
Если вам не нравится то, что вы там видите, то у вас есть два пути:
Первый — продолжать менять других людей и мир вокруг вас и наблюдать, как ничего не меняется.
Напишите в комментариях, кто менял и что получилось? Какие результаты?
Что-то поменялось или у вас появился диагноз? Или несколько диагнозов? Только честно.
Этот путь и есть основная причина потери здоровья и счастья.
Не принимая мир и людей такими, какие они есть, мы не принимаем себя. Не принимая себя, мы разрушаем своё тело.
Второй путь, ведущий к здоровью, долголетию, счастью и богатству - это путь по изменению себя. Не ради других людей, а ради себя!
Как это сделать?
Внимательно наблюдайте за теми людьми, которые вас особенно раздражают, злят и бесят. Возможно, вы кого-то даже ненавидите. Это самые ценные для вас люди.
Это ваши учителя. Попытайтесь понять, что именно вызывает в вас столько негатива?
Теперь самое неприятное:
Все эти качества совершенно точно есть у вас. Только вы их в себе не принимаете, подавляете, стараетесь не замечать. Это ваши тёмные стороны личности.
Это надо принять.
Как понять, что у вас получилось это принять?
Это сразу станет понятно по вашему самочувствию и настроению: вас перестанут задевать, злить и раздражать эти люди. Мир станет спокойным и безопасным. У вас будет совершенно ровное и спокойное настроение и крепкое здоровье.
Здесь самая сложная загвоздка в принятии. Это нельзя решить на уровне ума, на уровне мышления.
Это надо сделать на уровне души.
Для тех, кто уже потерял здоровье и устал менять мир и других людей, есть хорошая новость.
Всё можно исправить на любом этапе. Начать принимать мир таким, какой он есть, и других людей ради себя любимых можно прямо сейчас с помощью метода трансформации негативных эмоций в энергию здоровья, счастья и богатства это можно сделать быстро и легко. Результат будет быстрым и очевидным.
Записаться на бесплатную психологическую диагностику - пишите в WhatsApp +7(965)-307-35-20. "хочу на диагностику". Количество мест ограничено!
Telegram-канал: https://t.me/anna_korenevich
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCZoM3lAzSuBC5Md8mOL2isg
С уважением, Анна Кореневич, врач-кардиолог, кандидат медицинских наук и медицинский клинический психолог. Эксперт по устранению причин болезней, симптомов болезней, а также опасных для жизни последствий болезней.