Найти тему
Фокус внимания

Ум: друг или враг?

Ум всё время задает себе вопрос, зачем он нужен, если жизнь на самом деле так проста. Веками он старается убедить нас, что он является единственной причиной, по которой мы справляемся в сложном и опасном мире. И отчасти ранее это было так, когда от этого зависело наше выживание...

Но это можно сравнить с ситуацией, когда мы учим деление столбиком в течение долгого времени, но затем начинаем использовать калькулятор. То же самое происходит и с умом: он настаивает на том, что жизнь сложна и опасна, потому что для него это привычнее. Он так устроен.

Поэтому нужно допускать, что ум может часто усложнять нашу жизнь и создавать проблемы там, где их нет. Не стоит на него за это злиться, так он заботится о нас.

Но нам стоит научиться больше доверять интуиции и сердцу, чтобы найти простоту и гармонию в нашей жизни, несмотря на сложности, которые нам пытается навязать наш беспокойный ум.

Фокус внимания