Зрение можно восстановить на 100% без операций? В соцсетях активно тиражируются разные «рабочие» методы для этого: программа Бейтса-Жданова, специальные упражнения и тибетская техника дыхания. Однако специалисты подчеркивают, что полное восстановление зрения с помощью подобных методов при серьезных заболеваниях — это миф. Гимнастика для глаз может быть предписана для тренировки мышц или в качестве профилактики, однако сама по себе она не является эффективным средством для полного восстановления остроты зрения. Более того, одними упражнениями для глаз сохранить хорошее зрение не получится. Помимо гимнастики для глаз, в Минздраве рекомендуют придерживаться сбалансированного питания, регулярно проходить медосмотр, ограничивать зрительную нагрузку. Согласно данным ВОЗ, приблизительно у 1 млрд человек можно было не допустить развития заболеваний, связанных со зрением. Поэтому важно регулярно посещать врача и вовремя получать медицинскую помощь. Большая часть болезней зрительных органов, свя
Зрение можно полностью восстановить с помощью упражнений для глаз — правда или фейк?
6 декабря 20236 дек 2023
4
1 мин