Состояние печени играет важную роль в здоровье организма. Если печень не выполняет свою основную функцию - разложение и вывод токсинов из организма, это может негативно сказаться на всем организме в целом. Эти два простых рецета могут помочь вам улучшить состояние печени.
Напиток из боярышника
Ингредиенты:
- 2 столовые ложки свежих или сухих измельченных плодов боярышника
- 1 стакан кипятка
Приготовление:
1. Положите две столовые ложки измельченных плодов боярышника в чашку или кастрюлю.
2. Залейте плоды боярышника стаканом кипятка и перемешайте.
3. Поставьте чашку или кастрюлю на маленький огонь и грейте смесь примерно 15 минут.
4. После этого оставьте настой на протяжении четырех часов.
5. После истечения времени процедите настой через мелкое сито или чайную гущу, чтобы удалить остатки плодов.
6. Остудите настой до комнатной температуры.
7. Выпивайте полученный напиток понемногу в течение дня.
Настой из корня одуванчика
Ингредиенты:
- Корень одуванчика (измельченный) - 1 ст. ложка
- 1 стакан кипятка
Приготовление:
1. Измельчите корень одуванчика, чтобы получить количество ингедиента, достаточное для 1 столовой ложки.
2. Положите этот измельченный корень в чашку или кастрюлю.
3. Залейте корень одуванчика стаканом кипятка, хорошо перемешайте.
4. Поставьте чашку или кастрюлю на огонь и доведите смесь до кипения.
5. Как только смесь закипит, снимите ее с огня.
6. Закройте чашку или кастрюлю крышкой и оставьте напиток на протяжении двух часов для настаивания.
7. После двух часов перелейте настой через мелкое сито или чайную гущу, чтобы удалить остатки корня.
8. Остудите настой до комнатной температуры.
9. Принимайте полученный настой за полчаса до еды по четверти стакана три-четыре раза в день.
Эти рецепты помогут вам приготовить напитки с использованием боярышника и корня одуванчика для улучшения здоровья печени.
Обратите внимание, что перед использованием этих рецептов рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Читайте также на портале Om1.ru
За хищение 900 тысяч у пенсионерки жительница Новосибирска предстанет перед судом