Салют уважаемые друзья 🖐️ Платон на связи🤘
Друзья! Употребление алкоголя лицам до 18 лет строго запрещено! Злоупотребление алкоголем опасно для жизни и здоровья!
Многие из алкоголиков не знают как вернуться в жизнь после долгого употребления алкоголя.
К примеру человек долгое время бухал как собака по каким-то причинам, а потом что-то резко произошло, его переклинило и он перестал пить , или закодировался, или какие-то болезни его остановили, или вовсе пришло какое-то осознание, что мол хватит уже этих издевательств над своим организмом харэ уже, пора завязывать!
( редко но бывает и такое)
Что же делать? 🤷♂️ Как нормализоваться после пьянок и войти в русло трезвости?
Давайте думать, и разбираться с этим.
Некоторые люди не знают как поступить, когда случается горе, или всё пошло плохо по жизни, пришла "чёрная полоса" когда хочется забыться напрочь.
И что мы делаем ?
Мы идём покупаем алкашку, и заливаемся ей. Так делал и я ☹️
Я не обобщаю ребята, не все так поступают, кто то по-другому разряжается.. А вот у кого есть проблемы с алкоголем, на 80% пойдут в ближайший магазин.
Мы считаем алкоголь это единственный источник счастья в таких ситуациях🥺выпивая бокал вина, коньяка, или водки, мы действительно на какое-то время отключаем все свои проблемы внутри себя, но в действительности проблему то не хрена не решаем 🤷 мы уходя в заплыв, можем ещё больше её раскачать, и вместо одной, получаем несколько проблем, порой ещё круче первой.
Вообще алкогольная зависимость уничтожает нашу жизнь, и если во время не одуматься, можно потерять не только здоровье, ну и всё что у тебя есть дорогое тебе.
Когда ты алкаш который ещё может работать, строить планы на будущее, это одно: но алкоголь коварный, может так закрутить оставив тебя без здоровья, с голой ж@пой без работы, друзей и близких, даже не успеешь понять где пошло не так , и почему так произошло с твоей жизнью.
Хотя вряд ли будешь что-то думать когда ты на дне, в основном думки на что купить очередную порцию пойло.
Я когда был на грани вот этого всего, распивал алкоголь с разными людьми из этого слоя, многие из них были такие люди, что «ох#еть не встать»
С такими серьёзными профессиями что никогда и не подумаешь, разве такое возможно 🤷
Я тоже в своё время потерял ту грань где я от простого выпивохи превратился в запойного алкоголика, я писал уже что я мог пить по выходным, или по вечерам, и никаких предпосылок не было что я когда-то буду пить по две три недели без остановки как опустившийся алкаш, с перерывом в месяц, полтора.
Слава Богу что я не дошёл до того чтобы таскать с дому предметы и продавать ради заветного пузыря или шкулять денег на остановках, хотя у меня очень много было стремнных ситуаций в жизни от которых еще стыдней было чем стоять с притянутой рукой, но это всё носило временный характер.
Это последний 5-6 лет я кое-как научился контролировать свои запои и пить не более раза в год, и скажу вам что это было очень трудно к этом прийти.
Ну это не то что я хочу, я желаю со всем избавиться от этого, мне алкоголь мешает по жизни, я нечего хорошего от него не получал кроме проблем, и потраченного здоровья.
Если не пытаться контролировать свои запои, и не бороться с зависимостью, то рано или поздно и эта грань может слететь, и тогда будешь не просто запойный, а настоящий потерянный пропойца живущий под мостом шлепая ногой пивные банки бросая их в свой рюкзак.
Общаясь с такими людьми распивая с ними алкоголь , я не услышал не один ответ на вопрос где та грань когда ты превращаешься в такого как они? Они даже сами не знают..
Хотя-это такие же люди, у них когда-то были семьи, у кого-то престижная работа, некоторые имели свой бизнес, и вот он сидит рядом с мусорным баком и пытается что то там нарыть пожрать и выпить: их больше нечего не интересует, и менять они тоже нечего не хотят.
Один на тысячу может подняться снова, и вернуться к нормальной жизни, и даже тут не у всех получается на долго, некоторая часть снова возвращается в эту стихию.
Такие дела 🤷♂️
Ну лално: конкретный совет для людей которые хотят полностью избавиться от алкоголя я не могу дать☹️ по тому что я сам зависим, у меня происходят ежегодные срывы вы слышали уже не раз об этом у меня на канале.
И вообще это не советы: а моя реал нач история, мои мысли, и вы только можете почитать, и сами себе сделать выводы.
У меня тут есть здесь люди, которые хотят хотябы как я не пить подольше и спрашиваю с чего я начинал ?!
И я думаю даже маленькая победа, это тоже победа.
Почему бы не поделиться мыслями🤷♂️ Возможно кому-то это поможет, и он даже превзойдёт меня, и перестанет пить совсем.
Ну давайте попробую объяснить с чего я начинал, а в конце подведём итог:
1. Разумеется нужно сначала остановиться! Логично 🤷♂️
Как остановится и выйти из запоя, тут не про это!
У всех разные промежутки между заплывами, у кого-то месяц, у кого три, у меня было раньше в среднем не больше полутора месяцев.
Вот когда вы находитесь в промежутке между запоями, нужно всё взвесить.
Должно быть дикое желание изменить всё, без этого даже не начинайте.
2. Допустим если у вас есть работа, и она вам не нравится, вы там работаете ради денег, по тому что там больше платят чем где-то, вам придётся такую работу бросить ребятки, я серьёзно! 🤷♂️
Запомните, не всегда бабло делает людей счастливыми!
Деньги разумеется помогают людям решать разные проблемы, и без них не обойтись никак, но не любимая работа на которую вы тратите много своего времени рано или поздно вас опять приведёт к пузырю 100% Вы будете постоянно нервничать, злиться что вас она бесит, а это всё ведёт к срыву..
Идеальной работы тоже не бывает, но нужно подыскать максимально такую, которая будет вам по душе, пусть она менее оплачиваемая, но вам будет намного комфортнее идти по жизни сней трезво и меньше депрессировать.
У кого работы нет, тоже самое, ищите сразу что по душе , не ищите работу ради заветных цифр которые вам обещают, если она не соответствует вашим требованиям!
Уйти в работу тоже не выход, даже на любимой, рано или поздно у вас закончатся силы, и вы снова окажетесь в супермаркете рядом с полками алкоголя.
Всё должно быть в норме, не нужно становиться трудоголиком!
С работы вы не должны приходить з@ебаный, от которой потом кроме как упасть моржой в диван больше ничего не хочется.
Трудно такую работёнку найти, но если постараться можно ребятки всё, главное не лениться!
Конечно если у вас миллионы долгов и кредитов, то гораздо сложнее будет на маленькую зарплату, тут нужно уже думать как зарабатывать с минимальными нервами хорошие деньги.
Кто-то будет говорить да мне уже 50 или 60 куда мне там, или я на пенсии 🤷♂️ Никогда не поздно что-то менять даже в 80 лет. Не бойся!
Даже если ты больной и кривой, не храни себя раньше времени! И для вас много идей как жить нормально, и чем заняться хорошим, поищите варианты в интернете, не всё потеряно!
Если одинок, поставь себе задачу найти половинку по своим интересам, или с похожей бедой как у тебя, и развивайтесь вместе, зачем на стакан падать и подыхать потом 🤷♂️
Только будьте бдительны со знакомством в интернете, много мошенников, а то научит сейчас вас Платон! 😬
Кто на пенсии, займись своим любимым делом о котором ты всегда мечтал, у тебя теперь много времени!
Помогай внукам если бодр, и детям!
Не обязательно деньгами, найди варианты как для них быть не просто дедом, или бабушкой, а супер-дедом, чтобы они тебя вспоминали с улыбкой на лице, они как об алкаше запойном, который помрёт в обсиканых трениках в абстиненции..
Если нет здоровья, так вот им и займись, ходи на прогулки в парк каждый день, корми уточек, купи палки скандинавские, движение это жизнь! Найди единомышленников и гуляй с ними..
Пройди обследование пролечись в санатории, забей цель откладывать денег на санаторий хороший, и съезди подлечиться хоть раз в год.
Тренажер купи себе, вело, или какой нибудь другой и подтяни себя.
Я купил себе эллиптический тренажёр домой! Часто гуляю по стадиону вечером, у нас там есть уличные тренажёры, иногда занимаюсь там без фанатизма конечно, и не часто к сожалению! Но прихожу пару раз в неделю и если нет никого то болтаюсь там на них😊
Это же лучше чем в запой уходить регулярно, и здоровье оставлять которого и так нет.
Каждый может что то найти себе по душе если хорошо подумать и поискать.
Я думаю вы поняли в трёх словах 🤷♂️ На эту просто тему можно долго писать.
3. Если есть близкие люди, дети, родители, жена итд.
Нужно обязательно наладить сними отношения, даже если они в вас совсем не верят, и не хотят вас видеть, нужно стремиться к нормализации отношений сними, это вам даст больше уверенности в своих силах, и даст вам поддержку близких, это не мало важно!☝️
Налаживать нужно не просто славами и обещаниями, а делами и поступками!
Главное не обещайте что вы бросили пить навсегда, даже если вы так хотите, вам не поверят, и вы не можете быть на 100% уверены в этом.
Если вы будете умолять и говорить что это больше не когда не повторится, вы будете даже сами себя обманывать, и если произойдёт срыв, потом вам уже никогда не поверят.
Вам нужно признать свою зависимость перед близкими людьми, и сказать что вы ими дорожите и боитесь потерять, но ваш коварный враг это алкоголь с которым вы будете стараться бороться из-за всех сил чтобы их не подвести.
Главное не разбрасываться словами, а действиями показать что вы готовы к этому идти, а если не уверены, то не нужно сними даже вести диалог об этом, значит у вас не до такой степени сильное желание жить по-другому.
Все действия нужно начинать с себя, вы должны как минимум договориться с собой как вы дальше будете идти по жизни, с алкоголем или без.
Даже если вы хотите, при хотите, больше не пить, вы не застрахованы от срыва, но нужно стремиться к трезвости.
Я вот стремлюсь к тому, чтобы не пить по дольше чем год, хотя бы по 2 года для начала быть в трезвом состоянии, к сожалению пока ещё не получилось😕
Мне вот мой подписчик Роман, постоянно желает чтобы мои запои если и повторялись, то не чаще чем в 5 лет.
Спасибо тебе Роман 🤝 буду стремиться!
Если я могу по году держаться, то почему не получится к примеру два, а потом три, итд.
Я буду идти к 2 годам трезвой жизни для начала, а вы давайте начинайте хотябы с малого, с пол года, потом год как я, и все обязательно получится у нас, вместе проще.
4. Найдите себе увлечение от работы, даже от любимой нужно отдыхать.
Хобби не мало важно ☝️ Если вы когда то хотели чему-то научиться новому, дерзайте всё в ваших руках.
Я вот занимаюсь, поисками солдат пропавших без вести времен ВОВ, иногда ездию на экспедиции группами.
Играю на гитаре, люблю шахматы!
Когда есть время, в гараже занимаюсь сварочными работами, это тоже как хобби не бизнес..
Могу кованую оградку за@бенить, с розами коваными, или что-то из лофт мебели не сложное, ворота, навес сварить.
У меня есть горн самодельный для ковки, улитки для вензелей, компрессор мощный, сварочные аппараты и резаки итд..
Так что если ребятки есть у вас какие-то тяги к чему-то, то дерзайте и реализовывайте свои мечты и желания! Нах@й эта синька нужна 🤷♂️
5 Займись благотворительностью, помогай нуждающимся людям, бабушкам, дедушкам, больным детям если есть возможность!
Не обязательно нужно деньгами помогать, помоги тем, чем ты можешь помочь.
Не проходи мимо чужой беды, возможно твоя помощь сможет изменить человеку всю его жизнь к лучшему! Добро делать всегда приятно поверьте мне!
Короче говоря писать можно долго как стремиться к трезвости, это нелегко, особенно в начале, но и всё вполне возможно и реально!
Короче если вам интересна эта тема, поставьте лайк, я ещё напишу статью как вернуться к жизни если решил завязать с алкоголем.
Я буду стараться тоже вместе с вами идти к настоящей трезвой жизни! У меня хоть и немножко, но получается, и хочу чтобы у вас тоже получалось.
Давай подведём итоги:
1. Определиться с желанием бросить пить.
2. Сменить или найти работу по душе.
3. Наладить отношения с близким.
4. Найти себе увлечение,
5. Займись здоровьем, спортом.
Я конечно ещё много пунктов описал бы что нужно делать, в этой ситуации, от кого нужно отгородиться, с кем лучше не общаться, и кто тянет на дно..!
Давайте ребят поставим 200 лайков если вам нужно продолжение этой темы, если нет, то забили на неё, и поехали дальше 😉
Друзья ! Я не психолог, или нарколог, который по книжке пытается кому-то что-то донести! Здесь всё из реальной жизни у меня..
Воспринимайте всю мою информацию как считаете нужным, делайте на моём опыте для себя выводы, учитесь на моих ошибках, и поступайте так, как хотите именно вы ребята!
Спасибо вам что дочитали, и всем хорошего дня 🙏 Берегите себя!
Извините за мой букварь,очень быстро пишу, опаздываю ⏰😬
Ребятки подпишитесь пожалуйста на мой чат и телеграм канал.
Чат
Телеграм
На этот дзен вечно накладываются ограничения, и он может попасть под блокировку, если вы не хотите потеряться, то жду всех в телеге.
В Чате можно общаться, знакомиться, обсуждать любые темы, ограничений нет.
После подписки если не хотите получать постоянно уведомления с чата, вы можете их самостоятельно отключить чтобы не брынькало лишний раз.
Спасибо ребятки что вы есть 🙏 Хорошей и трезвой недели вам, всех обнимаю 😊
Поддержать канал донатам можно по следующим реквизитам 👇
Любая поддержка стимулирует не забросить канал. А переведённые средства я всегда пускаю на благие дела как вы знаете! Спасибо 😉
Сбер 👉 2202205090970937
Тинькофф 👉 5536914160950691
Могу передать привет 👋 пишите при переводе в сообщении