Итак, притча первая «Наше здоровье – только в наших руках»
«В далеком-далеком прошлом, когда табак был только завезен из дальних стран, у подножия горы Арарат, что в Армении, жил один старец, добрый и мудрый был человек.
Он сразу невзлюбил это одурманивающее растение и убеждал людей не использовать его.
Однажды старец увидел, что вокруг чужеземных купцов, разложивших свой товар, собралась огромная толпа. Купцы кричали наперебой:
- Божественный лист, божественный лист – в нем есть средство от всех болезней!
Подошел мудрый старец к толпе и сказал:
- Этот божественный лист приносит людям и другую пользу: к курящему в дом не войдет вор, его не укусит собака, он никогда не состарится.
Купцы обрадовались старцу и улыбаясь повернулись к нему.
- Ты прав, о мудрый старец! – сказали они. – Но откуда ты знаешь столь много о чудесных свойствах божественного листа?
Мудрец пояснил:
- Вор не войдет в дом курящего только потому, что будет всю ночь напролет кашлять. Через несколько лет использования этого божественного листа (курения) человек ослабевает и будет ходить с палкой. А какая собака укусит человека, в руках которого палка?! И, наконец, он не состарится, ибо умрет молодым…
Отошли люди от чужеземных купцов, задумались…»
И это только один пример вреда, который мы наносим сами себе. А если подумать, то сколько совсем НЕ полезного мы с вами едим и пьем…
Главное – это понять, что наше здоровье во многом зависит именно от нас!
Ведь все мы является хозяевами своей жизни и своего здоровья!
Когда я это поняла, то мне напрочь расхотелось употреблять алкоголь. Вы скажете, а как тогда расслабляться? Есть много способов это сделать, главное задастся желанием найти альтернативу.
Но я выбрала другой способ – зачем исправлять что-то, когда можно этого просто не допускать. Например, не обижаться потому, что затаённая обида и злоба воздействуют не только на нашу психику, но и на наше физическое здоровье.
Притча «Мучать себя или растворить обиду?»
Мудреца спросили:
— Говорят, что ты всё знаешь, а скажи-ка нам – что такое обида?
Мудрец поднёс к губам фарфоровую чашечку, не торопясь допил из неё саке и ответил:
— Вот, на дне чашечки осталось несколько капель саке. Есть ли у меня от этого обида? Если я больше не хочу, то мне всё равно. А если мне не хватило, то я найду ещё саке, налью его в ту же чашечку, и оставшиеся капли растворятся в нём. А потом я их выпью. Вот так и обида, человек сам решает, бесконечно мучить себя своей обидой, или сделать так, чтобы она растворилась с пользой.
Хань Сян-цзы
И еще одна притча на эту тему «Что делать с обидой?»
«— Что делать с обидой? — спросили ученики Ходжу Насреддина.
— Обида бывает Малая, Средняя и Большая, а также Острая и Хроническая, — объяснил мудрец. — Все эти обиды суть разновидности болезни и требуют каждая своего лечения.
Малая Острая Обида похожа на укус слепня — ее лучше всего не заметить, подобно тому, как слон не обращает внимания на вопли обезьян.
Средняя Острая Обида может заставить человека пошатнуться; она подобна рыси, прыгающей с дерева на спину оленя. К такой Обиде следует развернуться лицом и победить ее в открытой схватке оружием Мудрости и Самоотречения, усмиряя ее подобно тому, как всадник укрощает норовистую лошадь.
Большая Острая Обида подобна стреле, поражающей воина и на время повергающей его в беспамятство. Такому человеку нужны помощь и сострадание, а иногда и крепкие путы, как обезумевшему от боли медведю.
Малая Хроническая Обида подобна постоянно гноящейся царапине, про которую человек может забывать, хотя она отравляет его подобно гнилой воде из болота. У этой Обиды важно найти ее Корень, после чего она превращается в Острую, а затем исчезает.
Средняя Хроническая Обида подобна ядовитой змее, свившей себе гнездо в сердце человека и отравляющей своим ядом всю его душу. Однако человек незаметно для себя привязывается к этой змее, тем более что она поддается дрессировке. Ее нельзя выгнать, иначе как договорившись с ней по-хорошему и поселив на ее место основательную Добродетель.
Большая Хроническая Обида поглощает человека целиком, подобно тому, как удав заглатывает овцу и не спеша переваривает. Единственный выход здесь — полное преображение, подобное превращению куколки в бабочку.»
Авессалом Подводный
Вы поймите - обида это не чувство, это ваша мысль! И эти мысли подсовывает нам наш ум, потому, что мы так поступали всегда, потому что существует нейронная связь выработанная годами, в соответствии с которой ум и принимает решение.
А разве не мы хозяева своих мыслей? Так будьте полноправным хозяином своего ума и не позволяйте ему принимать решения за вас! И существует множество способов как перестроить эти нейронные связи. И если вам это будет интересно, то напишите в комментариях или поставьте плюсик и я поделюсь с вами своим опытом.
А самое главное – это осознать весь тот вред, который мы сами себе наносим!
Никто не проживет нашу жизнь за нас!
Мы сами делаем свой выбор! Как мы сами решим, так все и будет!!!
Теперь выбор за вами, потому, что наше здоровье – только в ваших руках!
На этом у меня на сегодня все.
Я от всей души желаю вам счастья! И всегда выбирайте здоровье!
Люблю вас всем сердцем!
И благодарю вас, за интерес, и за то, что вы сегодня были со мной.
Подписывайтесь, если еще не подписаны, чтобы не пропустить что-то интересное и полезное для себя.
И не забывайте ставить лайки и высказывать свое мнение в комментариях.
А я с вами не прощаюсь, я говорю вам до свидания, до новых встреч!
