Найти тему

Как мужчине прожить долгую и счастливую жизнь? Врач поделилась неочевидным секретом долголетия

   Как мужчине прожить долгую и счастливую жизнь? Врач поделилась неочевидным секретом долголетия© Freepik | freepik
Как мужчине прожить долгую и счастливую жизнь? Врач поделилась неочевидным секретом долголетия© Freepik | freepik

Мужчины в среднем живут меньше женщин на 5-7 лет. Однако представители сильного пола могут прибавить себе еще с десяток лет, если будут следовать одному совету.

Главный внештатный специалист по терапии и общей врачебной практике Минздрава России Оксана Драпкина утверждает, что на продолжительность жизни большое влияние оказывают и социальные факторы. Специалист, ссылаясь на исследования, подметила, что у мужчин старше 55 основным фактором смертности было отсутствие жены.

Драпкина еще раз призвала россиян заботиться о своем здоровье с молодого возраста.

"Вклад медицинской профилактики в народосбережение: хорошо известные факторы риска — не курить, не злоупотреблять алкоголем, не пересаливать, двигаться и есть не менее 500 граммов овощей и фруктов (в день)", — заключила терапевт в беседе с aif.ru.

Читайте больше медицинских советов:

Матвей Филькин