Ароматерапия-одно из древнейших искусствумелогоиспользованияароматовнатуральных эфирных масел.Онаиспользоваласьвсамыхразныхстранах,включаяЕгипет,Индию,Грециюиарабскиестраны.Некоторые древние философы называли эфирные масладарамибоговиотдавалидань уваженияихособымсвойствам.
Ароматерапиюиспользуютнетольков лечебных целях,ноив качестве косметики илипросто для созданияприятнойирасслабляющейатмосферы в доме.
К сожалению,многиеметоды,секреты итехникиароматерапиисегодняутеряны.Однакомногиеврачидосихпорверят,чтоароматерапиядействительноможетпринестипользучеловеческомуорганизму.
Ароматическиекомпонентырастительных продуктовсегодня используютсяв элитных косметических салонах и реабилитационных клиниках.Особенноширокоеприменениеароматерапияполучилав клиниках,занимающихсялечениемнаркомании.Ароматэфирныхмаселпроникаетв организмчерез дыхательные путииоказываетуспокаивающее, расслабляющее илечебноедействие.
Методыароматерапиине ограничиваютсяаромалампами.Эфирные масла являются прекраснымиантисептиками,антисептиками иантибиотиками,а такжеиспользуютсявмассажеиароматическихваннах.Приправильномиспользованииароматерапияможетизбавить вас от бессонницы, депрессии и многих других недугов, вызванных современным образом жизни.
Важнопомнить, чтоароматерапия,помимопользы,можетбытьивреднойдлянашего организма.
Не стоит забывать, чтонекоторыеароматынепереносимыаллергиками.
Существуетмножествоограниченийдляиспользованияэфирныхмасел,например,во времябеременности,присердечныхзаболеваниях, проблемах с дыханиемит.д.
Эфирные масланеследуетприменятьпростотак,бездетальногознанияметодовароматерапии.Например, их нельзя наносить на кожу в неразбавленном виде илииспользоватьсверхдопустимогоколичества.
Требованиякэфирным масламоченьвысоки.Врезультатеэфирныемасластояточеньдорого.Есливыпытаетесьсэкономить,торискуетекупитьдешевую подделку,котораяв лучшем случаевамнепоможет.
Используйтеэфирныемасласосторожностьюивниманием!
