Специалисты из Италии провели исследование с участием более 60 человек, страдающих лишним весом и сахарным диабетом, с целью изучить влияние диеты (прежде всего, средиземноморской) на здоровье и выявить самые полезные продукты для лечения и профилактики этих проблем. Как выяснили учёные, наиболее благоприятное влияние на здоровье пациентов с перечисленными проблемами оказывает употребление рыбы.
Этот продукт богат жирными омега-3 кислотами, благодаря чему регулярное употребление рыбы позволяет нормализовать уровень инсулина в крови, замедлить накопление жира, а также снизить уровень воспаления в организме. Специалисты надеются, что дальнейшие клинические исследования помогут прояснить некоторые детали обнаруженного механизма. Выяснить больше подробностей о пользе и противопоказаниях рыбы и других продуктов, а также получить индивидуальные рекомендации по питанию можно, проконсультировавшись с врачом.
Правильно подобранный рацион, отказ от курения и алкоголя, систематическая физическая активность, соблюдение распорядка дня и предписаний специалистов помогут сохранить здоровье, а также избавиться от лишних килограммов, а очищение организма с помощью сорбента Энтеросгель позволит вывести токсины, запасённые в жировой ткани и попадающие в кровь при её расщеплении, делая похудение более комфортным.
Справочно-информационный/аналитический материал, не имеющий в качестве основной цели продвижение товара на рынке. (Разъяснение ФАС России по обращению №182708731 от 21.08.2023)