Асимметрия лица может быть причиной комплексов и неуверенности в себе. Однако не всегда единственным решением проблемы является хирургическая операция. Сегодня мы рассмотрим несколько способов, как исправить асимметрию лица без операции. Как исправить асимметрию лица Упражнения для мышц лица Упражнения для мышц лица помогут вам уменьшить асимметрию. Например, можно выполнить упражнение для мышц щек, заключающееся в том, чтобы напрягать мышцы щек и улыбаться в течение 10-15 секунд. Повторите упражнение несколько раз в день. Еще одно упражнение: надуйте щеки и удерживайте эту позу на 10 секунд. Расслабьте мышцы и повторите 10 раз. Также можно делать упражнение, которое называется “жвачка”. Представьте, что вы жуете жвачку, повторите 20 раз. Прижмите язык к верхнему небу и удерживайте эту позу на 10 секунд. Расслабьте мышцы и повторите 10 раз. Массаж лица Массаж лица может помочь улучшить кровообращение и тонус мышц, что может сделать лицо более симметричным. Например, можно выполнить мас