Бананы, курага и изюм помогают нормализовать артериальное давление. Об этом рассказал врач общей практики Сергей Алендеев.
Он также отметил положительное влияние миндаля, снижающего уровень холестерина, листовой капусты, репы и зелени на сердечно-сосудистую систему. Картофель, фасоль и цитрусовые также оказывают полезное воздействие на давление.
Однако врач подчеркнул, что в случае серьезных проблем с давлением только диетой не обойтись, и рекомендуется консультироваться с врачом для выбора эффективной терапии. Любая диета должна быть богатой полезными веществами для организма, сообщил «Царьград».
Ранее ИА Кулик сообщал, что людям с низким артериальным давлением рекомендуется избегать продуктов, которые имеют мочегонный эффект.
Автор: Виталий МАЛЯСЕВ