Дочка-подросток: о чем нужно помнить маме

В статье пойдет речь о том как себя вести если у вас дочка-подросток: о чем нужно помнить маме. Обсудим четыре основные проблемы, с которыми сталкиваются подростки и поговорим, что делать родителям в этот сложный для их девочек период, рассмотрим 4 совета.

Суть проблемы современного подросткового возраста в том, что образ жизни сильно не совпадает с потребностями организма. Особенность возраста такова, что организму требуется нагрузка, а мозгу – отдых. А чем занимаются девочки 13-17 лет? Большую часть времени они проводят в школе, потом учат уроки, потом идут к репетиторам и на подготовку к экзаменам.

1. И здесь всплывает проблема: модные стандарты навязывают, что девушка должна быть худой. Нет, не худой – тощей. Подверженные этому влиянию подростки отказываются от второй свой важной потребности – еды.
2. Проблемы с настроением – еще одна проблема подростков. От безудержного смеха к рыданиям за 5 минут – запросто! Бывает, что девочки всегда находятся в подавленном настроении, бывает, что оно скачет от плохого к хорошему.
3. Еще одна проблема – изменение внешности. Именно в подростковом возрасте девочка становится девушкой, со всеми вытекающими внешними изменениями. Еще один стресс – появление месячных, зачастую болезненных и всегда неприятных.
4. Еще один непременный атрибут подросткового возраста – это влюбленность и сексуальное влечение. И то, и другое – естественные процессы, однако они всегда отвлекают от занятий. Влюбляясь, девочки нередко забрасывают учебу, и даже первая отличница в классе может скатиться до двоек.

Бывает, что девочки всегда находятся в подавленном настроении, бывает, что оно скачет от плохого к хорошему

Что же делать родителям в этот сложный для их девочек период?

1. Прежде всего уважайте потребность ее организма в движении. Учеба – это хорошо, но девочке нужна и физическая нагрузка. Пару занятий каким-нибудь видом спорта в неделю удовлетворят эту потребность. Кроме того, в выходной день, хотя бы в теплое время года можно устраивать день активности – кататься на велосипеде, плавать, кататься на коньках. Такое занятие не только порадует организм девочки, но и сблизит семью, ведь наверняка и не устоите перед соблазном развлечься вместе с дочкой.
2. Девочки любят все красивое. Это касается и пищи. А если она будет еще и здоровой, то это будет способствовать формированию стройной фигуры.
3. Понимание мамы важно и в вопросах любви и секса. Помните, что подростковая влюбленность – этой действительно шквал эмоций. Ваша задача – выслушать и поддержать, а еще объяснить, что мальчики не любят депрессивных девочек. Нельзя забрасывать учебу и увлечения, ведь мальчикам нравятся веселые и активные девочки.
4. Учите дочку любить себя и свое тело, приучайте к красивым нарядам (но ни в коем случае не принуждайте!). В вопросе взросления большую роль играет мнение папы. Чем чаще папа будет говорить дочери о ее красоте, очаровании, грации – тем быстрее пройдут ее комплексы по поводу изменившейся внешности. Шутки на эту тему совершенно неуместны. Уверенность в своей привлекательности избавляет от комплексов и учит любить себя. А любящие себя девушки гораздо реже подвержены мукам невзаимной любви.

Понравилась статья? Ставь лайк, подписывайся на канал, оставляй комментарии!

Читайте также: Почему дети начинают воровать, или как воспитать в ребенке честность