"Песни — саундтрек нашей жизни". Они неотъемлемо сопровождают каждый её этап: от колыбельных до похоронного марша. Музыка усиливает радостные моменты, помогает пережить горе, запомнить важные события. Порой песни буквально переносят нас в прошлое, вызывая яркие воспоминания и чувства.
Но как музыке удаётся так сильно воздействовать на эмоции? Ребекка Фергюсон, автор песен и профессор музыки в Беркли, объясняет, что в основе лежат специальные инструменты: тон, мелодия, аккорды, повторы.
Тон задаёт общее настроение. Например, восходящая интонация повышает тревожность и накал, а нисходящая, наоборот, успокаивает и расслабляет.
Мелодия — это "голос" песни. Нестабильные, неустойчивые ноты вызывают напряжение и требуют разрешения. А стабильные ноты создают ощущение покоя и гармонии. Грустная, "рыдающая" мелодия мастерски передаёт печаль, как в хите Адель "Someone Like You".
С помощью аккордов, их последовательности и тональности тоже можно манипулировать настроением. Ребекка наглядно демонстрирует это на примере весёлой и грустной версии вымышленной песни про съеденный шоколадный батончик.
Чтобы зацепить и удержать внимание слушателя, важно грамотно использовать повторы мелодических и ритмических фраз, но не переусердствовать с ними. Правило трёх гласит: нельзя точно повторить одну и ту же мелодию три раза подряд.
Сама Ребекка не понаслышке знакома с целительной силой музыки. Когда ей поставили страшный диагноз – рак молочной железы, она обратилась к песням. Композиция Лизо "About Damn Time" вдохновила на позитивный настрой и борьбу. А поддержка друзей помогла сочинить собственную песню "It’s Gonna Take Everything I’ve Got" о преодолении жизненных испытаний с помощью любви и дружбы.
Ребекка убеждена на собственном опыте, что придание чувствам музыкально-поэтической формы облегчает их переживание. Ведь "назвать, чтобы приручить" - известный психотерапевтический метод. Поэтому песни - эффективный и доступный инструмент в проработке сложных эмоциональных состояний. С их помощью можно по-новому взглянуть на трудности и обрести силы их преодолеть. Карта для вас, ставьте лайк и подписывайтесь.