Как все успеть в современном темпе жизни, когда хочется строить карьеру, учиться и заниматься личной жизнью? Рассказываем о подходящем формате и эффективных техниках управления временем.
Какой формат обучения лучше?
Очное обучение не дает свободы: работать вы сможете только по вечерам или выходным. У вас не будет времени на семью и полноценный отдых.
При классическом заочном обучении тоже нужно придерживаться графика — выезжать на занятия перед сессиями или раз в неделю (в зависимости от учебного заведения), на сдачу экзаменов и зачетов. Вы будете более свободными, чем при очном обучении — сможете работать в нужном графике и заниматься семьей, но все же придется отпрашиваться на сессии и другие учебные дела.
Есть ли возможность получать качественное образование вообще без посещения учебного заведения? Да, если выбрать современный формат заочного обучения — дистанционный:
- Не занимает много времени.
Вы можете учиться и работать или заниматься семьей. Достаточно уделять 2-4 часа в день, чтобы изучить материал и пройти тестирование.
- Доступ из любого места.
Дома, в кофейне, на рабочем месте, в общественном транспорте или такси — система дистанционного обучения (СДО) работает везде, где есть интернет.
- Нет строгого расписания.
Учиться и сдавать сессии можно в любое удобное для вас время: даже поздно вечером или на выходных. Главное — соблюдать дедлайн сдачи экзаменов и зачетов в личном кабинете.
- Электронный формат.
Вам не потребуются учебники и тетради, чтобы учиться. Вся необходимая информация уже есть в СДО, а дополнительные материалы можно найти в электронной библиотеке. Вы всегда сможете вернуться к лекции или презентации, чтобы повторить материал.
Студенты на «дистанте» самостоятельно выстраивают расписание, чтобы изучать лекции и готовиться к тестам, закрывать сессию и писать выпускную квалификационную работу (ВКР). Они подстраивают обучение под свои дела, а не наоборот.
Но дистанционное обучение требует самодисциплины. В этом помогают техники управления временем.
Топ-5 техник эффективного тайм-менеджмента
«Съесть лягушку»
Эта методика поможет справляться с неприятными задачами, чтобы они не накапливались. Секрет в том, чтобы сначала выполнить такие дела и не думать о них оставшееся время.
Пример: вы пишите практическую работу, и научный руководитель прислал вам правки. Внесите их с утра, чтобы не откладывать на вечер или другие дни.
Правило 1-3-5
Разделите одно большое дело на несколько задач: одну сложную, три средних и пять маленьких.
Если задач много, сделайте общий список и структурируйте их по уровню сложности. Так за один день вы выполните одну крупную задачу, три средних и пять совсем простых.
Пример: вы готовитесь к экзамену, и для него необходимо изучить сложную тему. Найдите пять источников информации по теме, разберите три вопроса и составьте конспект или интеллект-карту (mind map), которую будете пополнять по мере изучения.
Pomodoro
Поставьте таймер на 25 минут и в течение этого времени ни на что не отвлекайтесь. Затем сделайте пятиминутный перерыв. Каждые четыре таких цикла делайте перерыв на 30 минут.
Пример: вам нужно запомнить термины к тесту и выполнить сам тест. В течение нескольких циклов по 25 минут вы можете выписать все термины, затем выучить их, а после большого перерыва выполнить тест.
90 на 30
В течение дня выделите 90 минут на обучение. После этого сделайте перерыв на 30 минут и приступайте к остальным делам.
Пример: вам нужно составить конспект по теме, которую вы изучили. В течение 90 минут занимайтесь конспектом, ни на что не отвлекаясь.
Принцип трех дел
Создайте общий список дел и выделите из них три приоритетных на день.
Пример: включите в список домашнее дело, важную задачу на работе и написание главы для ВКР. Распишите, в какое время будете заниматься каждой задачей.
И не забывайте поощрять себя за достижения!
Все дела в смартфоне: приложения для планирования
Электронные помощники напомнят вам о предстоящем тесте, времени для изучения новых тем, подготовке к защите диплома и т.п. Приложения, которые позволят правильно распределить время и задачи:
- «Мои дела: Планировщик задач». Простое приложение с понятным набором функций, в котором можно составить список дел на день и общий перечень — без привязки к конкретному времени.
- Гугл-задачи. Сервис синхронизируется с гугл-календарем, поэтому вы точно ничего не упустите.
- Notion. Приложение позволяет вести конспекты и проекты, составлять to-do листы, расписывать задачи по времени и многое другое. Сервис также может заменить работу в гугл-документах, если у вас есть такая потребность.
- GoodNotes. В приложении широкий выбор форматов планирования: листы для списков, планеры на неделю, раздел задач и многое другое. Сервис платный.
Некоторые устройства позволяют закреплять заметки и списки дел из приложений на главном экране. Используйте эту функцию, чтобы важные дела всегда были на виду.
Работать и учиться одновременно? Возможно с ОСЭК!
Совмещать учебу с остальными аспектами жизни можно в Открытом социально-экономическом колледже (ОСЭК). У нас вы получите среднее профессиональное образование (СПО) по 12 специальностям в дистанционном формате, без поездок на пары и сессию.
Обучение легко совмещать с семейной жизнью и работой, об этом говорит опыт наших студентов.
А еще в ОСЭК вы получите второй диплом в подарок! Все студенты ОСЭК проходят профпереподготовку — дополнительное профессиональное образование (ДПО). Таким образом повышается шанс трудоустроиться и выбрать занятие по душе.
Хотите получать образование в комфортных условиях и подстраивать учебу под свою жизнь, а не наоборот? Выберите дистанционное обучение в ОСЭК! Забронируйте место в 2024 году уже сейчас!