Простой способ понять, кем Вы хотите быть

Очень часто человек не знает, что ему на самом деле интересно и какую работу он хотел бы. С одной стороны, понятно, что хочется, чтобы была приличная зарплата, а с другой стороны, желательно, чтобы она ещё и приносила удовольствие.

Из моей практики и личного опыта могу сказать, что внушительный процент людей не любят свою работу, но и не могут себе сказать, а какую работу полюбят. Я сама была в этой ситуации: 10 лет!! ходила на ненавистную работу, держалась за социальный пакет и даже не представляла для себя лучших перспектив. Всё это ещё и подкреплялось напутствиями мамы: "Держись за свою работу, она такая стабильная", "И что же ты предлагаешь? Бросить всё и уйти в неизвестность?" и всё в таком духе. К счастью, я нашла в себе силы круто изменить свою жизнь и найти дело всей моей жизни в виде психологии.

В этой статье хочу поделиться простыми рекомендациями, выполнение которых поможет пролить свет на вопрос работы Вашей мечты. Все упражнения необходимо записывать на бумаге ручкой, карандашом (не в уме размышляем и не на компьютере печатаем).

Выпишите всё, что для Вас важно в будущей работе, что хотели бы получить от деятельности. Выписывайте всё, что приходит на ум, не подвергая мысли критике. Например, это может быть активность, общение с людьми, приносить пользу или, наоборот, работа без контактов с людьми, мыслительная деятельность, независимость и так далее. Выписывайте всё, что приходит на ум.

Если список получился большой и многообразный, можете присвоить каждой характеристике балл значимости по 5-ти балльной шкале (самое важное "5", менее значимое "1"). Таким образом, Вы составите рейтинг значимых качеств Вашей работы.

Итак, теперь у Вас уже больше понимания, чего Вы хотите от своей работы. Глядя на этот список, выписывайте все профессии и виды деятельности, которые соответствуют данным характеристикам. Здесь тоже очень важно выписать абсолютно всё, что приходит в голову без критики. Теперь у Вас есть конкретный список профессий, которые соответствуют Вашим требованиям.

На заключительном этапе включаем реалиста и критика. Каждую профессию анализируем и оцениваем возможность получить такую работу. Это совершенно нормально, что ряд позиций "отпадут" сами собой, будут выглядеть не реалистично. Вычеркивайте из списка те профессии, которыми точно не готовы заниматься на данный момент (например, в моем случае это был врач, так как объективно после 30 лет уже сложновато осваивать эту профессию).

В итоге Ваш список сократится до 1-2 позиций, осталось только сделать окончательный выбор, взвесив все "за" и "против". Оставшиеся 2-3 профессии тщательно проанализируйте, разложите на составляющие. Сделайте вновь списки, для наглядности столбцы рядом (для каждого вида деятельности), далее перечисляйте все плюсы каждой профессии, всё, что Вам даст эта работа, всё, что Вы сможете получить для себя. Затем также оцените значимость по 5-ти балльной шкале каждого достоинства и подсчитайте суммарную оценку. Такую же таблицу делаем и для минусов, недостатков каждой позиции. Где будет больше плюсов и меньше минусов, в этом направлении и стоит двигаться.

Эти простые действия действительно помогают понять, чем хочет заниматься каждый конкретный человек и навести порядок в голове.

Желаю Вам найти дело всей своей жизни и трудиться с удовольствием!

Снеткова Екатерина, психолог, консультирую онлайн клиентов из всех регионов РФ, а также других стран. Со мной можно связаться на сайте B17, в WhatsApp и Telegram по номеру +79111411874.

Автор: Снеткова Екатерина Леонидовна
Психолог, Онлайн

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru