Дорогие читатели, предлагаю вам успокаивающие и расслабляющие аффирмации перед сном
Аффирмации помогут вам отпустить сегодняшний день, успокоить ваш внутренний диалог и отбросить все ваши мысли
- Моя голова освобождается от мыслей, тревог и забот, когда я ложусь спать
- Я расслабляю свое тело и разум
- Во время сна я наполняюсь энергией
- Я отпускаю весь эмоциональный негатив, чтобы обрести свободу
- Я погружаюсь в глубокий сон
