С возрастом меняется тело, а также обмен веществ. Так что и твой личный аромат ожидают перемены. И не все они со знаком «плюс». Но чтобы избежать специфического запаха старушки, достаточно соблюдать три простые рекомендации врачей.
Многие сталкивались с не очень-то приятным «запахом пожилых людей». Но далеко не все старики и старушки так пахнут! Кто-то слишком «благоухает», а у кого-то этот аромат совершенно незаметен. Но это не значит, что вам каким-то волшебным образом удастся его избежать.
Увы, этот запах придет рано или поздно. Ведь он зависит от изменений в организме. Дело в том, что, начиная с 40 лет, у каждого человека начинает вырабатываться ненасыщенный альдегид 2-Nonenal. А вот когда его концентрация существенно увеличивается, кожа начинает пахнуть старостью.
Тем не менее от этого аромата можно уйти. Главное соблюдать 3 простых правила.
Чистка зубов 2 раза в день
Это тот самый гигиенический минимум, который так необходим. Но можно чистить зубы и после каждого приема пищи, ведь в пожилом возрасте слюна становится более вязкой! Так что добавляй обязательно к этой процедуре зубные ополаскиватели и зубную нить. Носишь протезы? Обрабатывай и их дважды в день.
Душ и увлажняющий крем
Даже если ты стала ходить значительно меньше, это не значит, что на водные процедуры нужно забить. Напротив, если ты каждый день принимаешь душ, то запах старости к тебе не прилипнет. А еще не забывай увлажнять кожу кремом, чтобы баланс влаги оставался на уровне.
Чистая одежда
Вещи всегда впитывают наш запах, причем не только запах пота. Так что носи нательное белье и не клади уже использованное в шкаф к чистой одежде. Последняя просто начнет вбирать в себя все ароматы уже использованной одежды.
Разумеется, вещи следует регулярно стирать. Но если не хочется портить ткань, особенно деликатную, то выходом станет проветривание уже использованной одежды на балконе.