Будет вкусно и полезно!😋
1)В миске нужно смешать до однородной консистенции:
Кефир
Яйца (сырые)
Разрыхлитель
Соль
2) Далее начинка
Отварные яйца нарезать
Добавить тунец
Добавить мелко порезанный зелёный лук
3) готовка
Противень застилаем пергаментной бумагой
Вылеваем половину консистенции
Распределениям начинку
До конца заливаем консистенцию
Осталось посыпать кунжутом и всё
Всё готово ,пробуй готовить!