У нас как-то была статья "Почему мужчины избегают посещений врача". Там мы нашли корень проблемы таких мужчин в их детстве. Также отметили, что в той же плоскости лежит проблема сформированного в детстве запрета на эмоции для мальчиков. Сегодня поговорим об этой проблеме и ее последствиях. Думаю, это будет интересно не только мужчинам самого разного возраста, но и женщинам, которые находятся в отношениях с этими самыми мужчинами, в браке, воспитывают детей.
Отец (дед, старший брат или иной близкий мужчина), воспитывающий мальчика в семье - это образец для мальчика, пример поведения, модель взаимоотношения с другими людьми. Помимо идентификации с отцом, важную роль в формировании гендерной идентичности мальчика играет социальный аспект. Ребенок получает опыт взаимодействия со сверстниками-дошкольниками, младшими школьниками, но особенно "воспитание нравов" радикализируется в пубертатный период.
В группе подростков - свои жесткие иерархические законы. Здесь царят идеалы маскулинности, силы, соперничества, риска и агрессии. Проявление эмоций, особенно таких "немужских", как страх, тревога, стыд, нежные чувства - недопустимо для мальчика: его не будут уважать, будут насмехаться, унижать. И, конечно же, существует запрет на слезы: плакать нельзя, это не по-мужски и не по-взрослому. Если подобные "идеалы" прививались с детства и в семье, мальчик вырос на таких мужских примерах, то он будет воспроизводить эти стереотипы в своем поведении.
Так ребенок начинает скрывать, точнее - подавлять свои чувства. Он как-бы живет двойной жизнью, постоянно контролируя свои переживания, заботясь о сохранении мужественного имиджа, постепенно теряя связь с собственным "Я".
Кстати, из-за этого стремления подавлять свои эмоции, у подростков часты срывы. Ученые (Стайнберг) доказали, что когнитивно-контрольная система мозга созревает гораздо позже, чем социоэмоциональная. Она заканчивает свое формирование только к 25 годам. Таким образом, подросток подвержен выбросам тестостерона, его накрывают эмоции, он подвержен социальным влияниям, а зоны мозга, регулирующие поведение и ответственные за принятие решений, еще не вполне созрели. Это может делать молодого человека особенно уязвимым, упрямым, неуправляемым. Он может терять общий язык с родными (если он имел место ранее). Вместе с тем, группа товарищей для него в этот период приоритетна, приоритетны и идеалы группы.
Нет ничего плохого в умении контролировать эмоции, в волевом регулировании своего поведения. Это - нужные и полезные качества. Вопрос в мере и степени.
В обществе принято считать, что женщины более эмоциональны, а мужчины неэмоциональны, бесстрастны. На самом деле, женщины гораздо чаще выражают свои эмоции как словами, так и невербально: у большинства женщин не сформирован запрет на эмоции. Степень эмоциональных проявлений мальчиков находится в прямой зависимости от жесткости воспитания в семье, привитых идеалов маскулинности.
Это приводит к тому, что многие мужчины вообще не могут назвать и описать свои чувства, они буквально не осознают что чувствуют. Если их спросить об этом, они будут говорить о том, что они думают. Многие даже не понимают разницы. Соответственно, они не понимают и эмоций, чувств других людей. Отсюда проблемы с коммуникацией, отсутствие эмпатии и взаимопонимания в отношениях, невозможность диалога, конфликтные ситуации в семье. И - "наследование" стереотипа поведения следующими поколениями мальчиков. "Эмоциональная немота" затрудняет самораскрытие, делает несчастным человека и его окружение.
Так как подобные случаи широко распространены, психиатры вынесли эти проблемы в отдельную группу и обозначили как алекситимия ("нет слов для выражения чувств"). Алекситимия диагностируется у большинства аутистов. Может проявляться не только у мужчин, но и у женщин (девочек, подростков), если в семье был запрет на эмоции либо родители проявляли признаки алекситимии, а может, вовсе не интересовались ребенком - бывает и такое.
Эмоциональность связана с интеллектом. В 1990 году было сформулировано понятие Эмоциональный интеллект - способность к пониманию своих и чужих эмоций и способность управлять ими. Во-первых, это - способность распознать эмоцию в принципе, идентифицировать ее, найти для нее словесное выражение, понять причины и следствия эмоционального реагирования. Во-вторых, человек может контролировать силу и направленность своих эмоций, внешнее выражение и реакцию.
КАК ВОСПИТЫВАТЬ ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ МАЛЬЧИКА
- уважайте и цените своего ребенка
- позвольте мальчикам испытывать любые эмоции, чтобы они могли лучше понимать себя и других людей, но обсуждайте с ними причины и последствия проявления эмоций, различные варианты поведения и волевого регулирования
- учите мальчиков эмоциональной культуре. Для этого нужно с раннего возраста просто общаться с ребенком, интересоваться им, задавать вопросы: "Ты грустишь?", "Ты выглядишь разочарованным, так?", "Меня это обрадовало. А тебя?" Называйте эмоции, обсуждайте, особенно те эмоции, которые принято скрывать - страх, тревога, стыд. Разумеется, для этого обязательно нужны доверительные отношения с ребенком.
- рассказывайте о своих собственных чувствах, не скрывайте своих слез, обсуждайте с ребенком, что могут чувствовать другие люди, герои мультфильмов, фильмов, литературных произведений. Старайтесь расширить эмоциональный словарь: это будет развивать когнитивные функции.
- слушайте своего ребенка. Когда близкие задают дежурные вопросы, а ответ даже не слушают, ребенок чувствует себя ненужным и постепенно замыкается.
создайте возможность помочь дома и вне дома тому, кто нуждается в помощи (младшие, пожилые). Хвалите за добрые дела, отмечайте как это важно и почему
- примите, что мальчики проявляют высокий уровень активности и создайте им условия для проявления этой активности в конструктивном русле
- самый абстрактный вид искусства - музыка хорошо развивает чувственную сферу и воображение. Например, можно слушать и обсуждать с ребенком классическую музыку по возрасту: "Времена года", "Детский альбом", "Щелкунчик" Чайковского, "Петя и волк" Прокофьева.
Кстати, запрет на эмоции, как демонстрация мужественности существовал в обществе не всегда. В древних эпосах, начиная с "Илиады" и "Одиссеи" до "Песни о Роланде", "Тристана и Изольды" отважные герои не только совершают чудеса мужества, но и активно проявляют эмоции, в том числе проливают немало слез. Удивительно было впервые читать, например, "Витязь в тигровой шкуре" Шота Руставели: там все постоянно рыдают - сольно, дуэтами и целыми хорами:
(688)... Услыхав, Придон заплакал, ливнем поле оросил, молвил: " мир отныне станет мне, царящему, не мил"
(759) Но с любимою расставшись, начинает плач и стон, словно целый мир слезами затопить возжаждал он
(1327) Он замолк, заплакав скорбно... Слезы витязя увидев, зарыдали все кругом.
(1488) Обнимались и рыдали, в их сердцах огонь был яр...
Согласитесь, даже если это - гипербола, некое преувеличение, то факт остается фактом: запрета на эмоции для мужчин, для героев не было, проявление чувств считалось естественным и непорицаемым выражением переживаний, независимо от пола и социального статуса. Перед врагом герой не плакал никогда, но с любимой, в кругу друзей, соратников, с народом и наедине - душу отводил. И похоже, психолог такому герою был не нужен.
