Люди видят нас красивее, чем мы думаем.

А вы знали, что люди видят нас на 20% процентов красивее, чем мы сами о себе думаем? И почему мы так любим искать в себе недостатки? Хотя окружающие их просто не видят.

А вы знаете людей, которые полностью довольны своей внешностью? Мне такие попадались, но очень редко. Чаще всего я вижу закомплексованных и неуверенных в себе людей. Они не любят смотреться в зеркало и упорно называют себя нефотогеничными.

Сделаешь такому человеку комплимент — он махнёт рукой, начнёт отшучиваться и перечислит все свои недостатки (которых ты попросту не замечал). Да, неуверенные в себе люди склонны акцентировать внимание на том, какие они страшненькие и вообще природа обделила.

Эксперимент

Однажды компания Dove решила провести социальный эксперимент. Их целью было доказать женщинам, что окружающие видят их намного более красивыми, чем сами женщины о себе думают.

Как это было? Они наняли художника, работающего на ФБР, чтобы он нарисовал по два портрета каждой женщины. Сам художник сидел за ширмой и не видел, кого рисует.

• Первый портрет — сама женщина описывала художнику свою внешность.
• Второй портрет — незнакомый человек, который увидел эту женщину и немного с ней пообщался, описывал художнику её внешность.

И что же вы думаете? Эксперимент сработал стопроцентно: во всех случаях описание незнакомца было более красивым, чем описание самой женщины. Смотрите сами.

Слева — женщина сама описывала себя, справа — её описывал случайный незнакомец

Обратите внимание, что в описании своей внешности женщина заостряет внимание на носогубных складках, родинке, морщинах и неухоженных волосах. А вот случайный незнакомец всего этого не видит. Он не придирается к мелочам, он воспринимает всю картинку целиком.

Так это и получается: мы часто смотримся в зеркало, чтобы найти в себе очередные недостатки. И мы акцентируемся только на них, совершенно не замечая свои привлекательные стороны.

Слева — женщина сама описывала себя, справа — её описывал случайный незнакомец

Вот ещё один пример. Тут сама женщина видит себя пухленькой. Возможно, когда-то давно у неё были проблемы с лишним весом, и теперь она постоянно ощущает себя более толстой, чем есть на самом деле. А вот незнакомец увидел довольно красивую женщину с худым лицом и очерченными скулами.

Так почему же мы считаем себя непривлекательными? Марк Твен писал о том, что сравнение является смертью радости. И с его утверждением сложно не согласиться. Последние исследования ученых показывают, что, когда человек видит фото очень красивых людей, начинает считать себя самого менее привлекательным. В особенности это неприятное правило распространяется на женщин. Иногда психологи называют данный феномен "эффектом контраста": человеку кажется, что он менее красив, когда он сравнивает себя с кем-то, кто, по его мнению, близок к идеалу.