В самом основании человеческой природы лежит потребность в безопасности. Эта потребность охватывает как физическую, так и психологическую стороны нашего бытия, и ее влияние на нашу жизнь трудно переоценить. Научные исследования давно подтвердили, что безопасность — это не просто комфортное состояние, а фундаментальное условие для развития и благополучия человека. В детстве потребность в безопасности проявляется в присутствии заботливого родителя или опекуна. Для ребенка безопасность — это чувство, что мир вокруг дружелюбен, и он защищен от опасности. Взрослея, мы ищем безопасность в стабильной работе, надежных отношениях, уютном доме. Однако безопасность — это не только внешние условия. Это также ощущение уверенности в себе, чувство принадлежности к группе или обществу, уверенность в том, что вы слышаны и поняты. Ощущение безопасности имеет глубокие последствия для нашего психического здоровья. Люди, которые чувствуют себя безопасно, обычно более уверены в себе, меньше подвержены стрес