Целеполагание-один из важных навыков хорошей социальной адаптации личности. Умение ставить цели, планировать и достигать их помогает детально рассмотреть каждый свой жизненный шаг и оценить свои возможности для него. Это хороший способ увидеть, чего может не хватать для того или иного шага на пути к цели. А значит можно подумать, где взять эти ресурсы.
Один очень важный момент! Успех зависит напрямую от того, что человек в итоге хочет получить конкретно. Насколько он хорошо знает, чего хочет!
Критерии постановки цели:
1. Конкретная.
2. Измеримая.
3. Достижимая.
4. Ограниченная во времени.
5. Актуальная.
Цели бывают долгосрочные и краткосрочные. Долгосрочные цели могут состоять из краткосрочных подцелей, а последние в свою очередь из шагов. С обязательным определением срока каждой цели, каждого шага. Рекомендуется прописать себе такую цель схемой, отмечая на ней наглядно каждое действие. Это так же поможет сэкономить время, потому что при планировании видно возможные риски, которые можно предупредить, и ресурсы, которые сразу стоит задействова
ть. Успехов вам!