Обнаружена связь между скоростью ходьбы и здоровьем человека, особенно в контексте сердечно-сосудистой системы. Открытие сделала группа ученых из Соединенных Штатов.
Исследование включало более тысячи человек, страдающих от гипертонии, разделенных на три группы: «медленные», «средние» и «быстрые». Быстро ходящие люди имели более низкую вероятность госпитализации по сравнению со среднеходящими и медленноходящими.
Представители быстрых групп также провели в больнице меньше времени, чем представители других групп. Исследование показало лишь корреляцию между скоростью ходьбы и здоровьем сердца, и ученые пришли к выводу, что как причина, так и следствие могут быть важными при работе с пациентами.
Физическая активность, включая ходьбу, положительно влияет на здоровье и может быть полезна для людей с заболеваниями сердца, сообщило издание European Journal of Preventive Cardiology.
Ранее ИА Кулик сообщал, что назвала польза 25-минутной ходьбы в день для улучшения состояния здоровья после лечения в больнице.
Автор: Виталий МАЛЯСЕВ