Найти в Дзене
Валентина Петрунина

Дыхательная гимнастика и похудение

Для сжигания жира требуется кислород и нормальное кровообращение, которое даст возможность доступа кислорода к каждой клеточке вашего тела. А прогрессирующий, постоянный недостаток кислорода приводит к старению организма, которому не хватает энергии для нормального жизнеобеспечения. Эта дыхательная гимнастика, правильное дыхание, это путь к исцелению, долголетию и омолаживанию и она же поможет вам избавиться от лишнего веса.

https://youtu.be/zbjZVWsDQ6c?si=YM3k6XNY0n8vhUW-