РАЗНОВИДНОСТИ ВЕНИКОВ.
Русская баня - волшебное изобретение человечества! Нас с малых лет приучают любить и уважать баню. Мы любим посидеть в баньке на полочках, помыться, облиться холодной водой после парения, провести процедуры закаливания тела и духа! Помню бабушка всегда запаривала березовый веник с полынью и в бане стоял невероятный запах березы с горчинкой , а после парения пили чай с мятой и молоком . С возрастом все чаще хочется вернуть те запахи детства , расслабиться , забыть проблемы и помогает в этом баня .
И главным отличием и изюминкой русской бани, является конечно процесс парения и специальные веники для бани. Это не только приятный массажный эффект для всего тела, но и оздоровительная процедура, положительно влияющая на весь организм. Разновидностей банных веников насчитывается больше десятка
1. Березовый веник - всегда был одним из самых популярных для парения, так как он эффективно выводит из организма шлаки, а его листья впитывают в себя вредные вещества и делают кожу упругой и бархатистой. Хорошо помогает при болезнях дыхательных путей, болезней почек и опорно-двигательного аппарата, лечит растяжки и ссадины на теле
2. Дубовый веник - полезен для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, стабилизирует давление и успокаивает нервную систему. Помогает от головных болей, бессонницы, раздражительности и потливости. Дубовые листья обладают бактерицидным и противовоспалительным действием.
За счет содержания эфирных масел и дубильных веществ, делает кожу упругой и придает ей матовость.
3. Важной особенностью липового веника является высокое содержание витамина "С", который повышает иммунитет и легко борется с простудой и вирусными инфекциями. В дополнение к этому, липовый веник – отличное потогонное средство и "лекарство" для почек и моче-выводящих путей. Липа применяется как жаропонижающее и обезболивающее средство и полезна для успокоения нервной системы.
4. Кленовый веник - избавляет тело от шлаков и токсинов, эффективно борется с воспалением, обладает обеззараживающими свойствами. Помогает уменьшить кашель и эффективно борется с сыпью.
5. Всем известны обеззараживающие и целебные свойства эфирных масел эвкалипта. Помимо ингаляционного воздействия, эвкалиптовый веник эффективен для борьбы с кожными заболеваниями, невралгией, для облегчения болей при радикулите, лечения растяжений и воспаления мышц.
6. Банный веник из рябины обладает стимулирующим воздействием и настраивает организм на продуктивную деятельность. Рябиновый веник актуален для людей с атеросклерозом и гипертонией.
Обладает потогонным действием и является антиоксидантом.
7. В можжевельнике имеются природные антибиотики, способные обеззараживать воздух и препятствовать возникновению бактерий. Можжевеловый веник способствует выздоровлению при респираторных заболеваниях и снижает высокую температуру. Приятный аромат эфирных масел можжевельника обладает анти-стрессовым эффектом.
8. Веник из пихты - помогает устранить боль в мышцах и позвоночнике, повышает иммунитет. Пихта имеет бактерицидные свойства и обеззараживающий эффект. Пихтовый веник будет полезен для тех, кого мучают боли в суставах и заболевания дыхательных путей. Воздух в парной, наполненной ароматом пихты становится чистый и свежий.
9. Веник из крапивы тонизирует тело и кожу, затягивает раны и улучшает работу иммунной системы. Крапивный веник полезен при суставных болях, обладает мочегонным и противовоспалительным действием.
10. Полынь - отлично дезинфицирует воздух, устраняет головную боль и усталость. Полынный веник усиливает кровоток, оптимизирует водно-солевой баланс, метаболизм и способствует снижению веса.
11. Мята оказывает отличное ингаляционное действие, усиливает работу мозга и повышает концентрацию. Банный веник из мяты помогает при бессоннице и стрессе, а также оказывает благоприятное воздействие на пищеварительную и кровеносную системы. Мятный веник тонизирует кожу и обладает болеутоляющими свойствами.
Так же бывают веники гибридные: сочетающие в себе 2 и более вида наполнителей, например дуб и полынь, ( но можно использовать и другие сочетания).
Таким образом, мы можем использовать методы народной медицины, пришедшие к нам издревле, от далёких предков.
ВСЕХ С ЛЕГКИМ ПАРОМ И ДОБРА!