Целлюлит — неприятное явление, от которого не застрахованы даже стройные девушки.
Каковы же причины его появления? Об этом редакции News-hub рассказала Лазуренко Наталья, врач-диетолог и эндокринолог.
"Запущенная стадия"
"Целлюлит представляет собой некое воспаление, которое происходит в организме. Известная "апельсиновая корка" мало связана с воспалительным процессом.Появление таких округлых шариков на поверхности кожи — уже запущенная стадия. Соединительные ткани, которые должны поддерживать жировые клетки, не справляются со своей функцией, их структура и тонус истончаются, что придает коже бугристость", — поделилась Наталья.
Почему целлюлит именно у женщин?
Эксперт отмечает, что женский организм имеет свою особенность, связанную с гормональным фоном, работой эстрогенов и специфической чувствительностью клеток к половым гормонам.
"Поэтому "апельсиновая корка" характерна именно для женщин", — сообщает Лазуренко.
А соблюдаете ли вы диету? Если да, то причина в ней
"Также очень часто причиной этого некрасивого внешнего проявления на коже становятся диеты с ограничением белка или сокращением его количества в рационе.Белок — строительный материал, в том числе для соединительной ткани. Его недостаток приводит к истончению этой ткани, образованию жировых отложений и конгломератов.Восстановление требует длительного времени и сводится к формированию правильных пищевых привычек, включая потребление белковых продуктов животного происхождения. Они содержат необходимые нам незаменимые кислоты", — рассказала врач.
Целлюлит может быть и проявлением болезни
По словам эксперта, различные заболевания (к примеру, нарушение работы щитовидной железы) могут влиять на соединительную ткань.
Это происходит из-за нарушения водно-электролитного баланса, что приводит к появлению эстетических несовершенств на коже.
"Бугорки пропитываются"
"Важную роль играет и мышечный каркас. Уменьшение мышечной массы и увеличение жировой ткани также приводят к образованию неприятных утолщений под кожей.Употребление углеводов в качестве основного источника энергии, недостаток качественных белков, потребление фастфуда, сладостей, закрытых сахаров приводят к истощению запасов организма. И он не может компенсировать нарушение обмена веществ.Кроме того, углеводы способны задерживать воду, поэтому бугорки дополнительно "пропитываются"", — сообщила диетолог.
К факторам, вызывающим "апельсиновую корку", эксперт также относит генетику, низкую физическую активность, сидячий образ жизни, недостаток кислорода, курение и потребление алкоголя.
Читайте также:
Юлия Жакова