Вы обратили внимание на то, что много говорят про самооценку, но мало говорят про саиоуважение?
Потому что психологи коммерсаны активно эксплуатируют тему повышения самооценки через личностный рост.
А на самом деле самооценка не поднимается от красивых речей психологов он поднимается, исключительно через преодоление трудностей.
В частности через спорт. Через труд. Через способность организовать самому себе победы. Пусть маленькие, но важно чтобы они были
Как только решаетесь включить собственные усилия для самоуважение, оно сразу происходит. И самооценка восстанавливается
Но это трудно. Потому что первое усилие - самая тяжёлая работа.
Так что успех если вы переключились от накопления знаний про повышение самооценки к действиям.
Усилие это жизнь.
Усилие нужно для всего: здоровье. Финансы, отношения, карьера, семья.
Совершенное Усилие всегда успех. Да, оно может не решить, допустим, проблему. Но тут важно включить усилие по поддержания доверия к своим усилиям
Так самоуважение и повышается э.
Я считаю, определенная степень нарциссизма нужна: это формирует чувство собственного достоинства. Называйте как хотите: эго, тщеславием, — но человеку эти качества необходимы, чтобы двигаться вперед. Важно знать себе цену и иметь стойкие убеждения. Э. Хопкинс
--
Подписывайтесь на канал, будет интересно