Во-первых, каллиграфия хорошо дисциплинирует человека. Она требует тщательности и последовательности в действиях. Когда вы пишете каллиграфическим подчерком, вы должны следовать правилам и точно выполнять каждый штрих. Это развивает терпение, улучшает вашу концентрацию и способность к порядку.
Во-вторых, каллиграфия способствует уравновешиванию человека. Когда вы пишете каллиграфию, вы находитесь в состоянии потока, что помогает вам освободиться от стресса и тревоги. Это искусство позволяет вам сосредоточиться, переключиться от повседневных проблем и наслаждаться процессом создания красивых букв.
В-третьих, каллиграфия помогает восстановить функции мозга. В современном мире мы все реже пользуемся навыком письма вручную, предпочитая компьютерные и мобильные устройства. Однако отсутствие практики письма может привести к снижению ментальных способностей.
При выполнении каллиграфии, активизируются участки мозга, связанные с чистописанием, координацией движений и речевыми навыками, которые находятся в одной области лобной доли мозга. Регулярная практика каллиграфии способствует развитию этих областей и улучшению памяти, концентрации и креативности.
В Японии и США существуют специальные курсы каллиграфии, где люди могут обучаться даже за счет рабочего времени. Это говорит о том, что каллиграфия признана важным искусством, которое можно использовать как способ саморазвития и развития творческого потенциала.
Поэтому любая практика каллиграфии может быть использована не только как искусство, но и как уникальный способ улучшения кровообращения в мозге.
