Сейчас расскажу, почему мне нравится просыпаться утром. Во-первых, это полезно для здоровья. Пик работы ЖКТ приходится на 6-8 утра, значит, в это время полезнее всего завтракать. Во-вторых, это самое подходящее время для подготовки к активному дню, встав утром, я сразу могу начать разгонять мозг, но делаю это постепенно, так как организм только проснулся, память чиста, эмоций нет. В-третьих, это тишина, есть что-то завораживающее в этом. Еще мне нравится, если на улице темно, обычно так бывает поздней осенью или зимой, и можно наблюдать рассвет.