Жизнерадостная художница Нина Бестаева рисует потрясающе жизненные и смешные комиксы о своей повседневности. Она часто затрагивает тему материнства, замужества, бытовых проблем, работы, а также разумеется, истории о питании и похудении.
Вот последнее уже больше года для меня очень трепетная тема, потому что самокопание и жалость к самой себе после ангины, привела к небольшой апатии и наплевательскому отношению к своему питанию, а также лени по поводу возвращения в спортивный зал. Итог на весах +8,5 кг.
Сейчас у меня начинается очередная попытка к возвращению в прежнюю форму, с помощью активностей в отряде и разумному питанию. Также, надеюсь получится и хотя бы к небольшим зарядкам вернуться, а после и полноценным тренировкам. Тяжело это, на самом деле. Поэтому я не люблю все эти фразу по тему: "Просто встань и сделай". Все не так просто, и иногда лучше вводить новые полезные привычки постепенно, а вместе с ними постепенно избавляться от старых вредных.
Автор комиксов: nina_comics
Ссылка на группу ВК: ЛМК | Личный блог: Novamiro_
