Найти тему

Как поддержать ребенка перед соревнованиями?

Спортсмен, желающий проявить себя и добиться высоких результатов, должен участвовать в соревнованиях. Стремление к победе – это то, что помогает человеку и в обычной жизни, и в спорте.

Как же подготовить ребенка психологически? Вам и вашему тренеру необходимо вселить в ребенка объективную уверенность в своих силах. Убедить его в том, что для победы необходимо проявить все свои навыки и умения, но при этом быть готовым к переживанию поражения. Задача взрослых – стимулировать ребенка к стремлению достижения своей цели – победы, и при этом формировать способность быть готовым к проигрышу и работать дальше с учетом работы над ошибками.

Опыт спортивных соревнований говорит о том, что излишнее волнение – первый враг хорошего результата. Непосредственно перед соревнованиями не стоит говорить ребенку о том, что не надо бояться и нервничать. Наоборот, необходимо сказать, что беспокойство и волнение – это нормально и хорошо. Ребенок должен понимать, что соревнования — это то место, где ему нужно показать свои самые лучшие качества, а предстартовое волнение и страх испытывают абсолютно все, и дети, и взрослые, просто иногда не показывают этого.

Не сравнивайте своего ребенка с другими детьми и не перехваливайте его, будьте объективны в своих оценках. Помните, что критиковать и указывать на ошибки может только тренер, вы можете похвалить и поддержать своего спортсмена добрыми напутствиями.

Дорогие родители, какие еще у вас есть советы, которыми вы хотели бы поделиться с нами в комментариях?