Помню, как я впервые испытал это страшное чувство еще в детстве. Я открыл глаза, но не мог ни пошевелиться, ни прошептать ни слова. В соседней постели спал мой брат, но я не мог его позвать, мог только двигать глазами, и мне казалось, что около моей кровати находится кто-то. Этот кто-то ужасно меня, хотя я и не видел его, скорей ощущал присутствие.
На стене висели часы и отчетливо помню, что я провел в этом состоянии всего лишь несколько секунд, но длились эти секунды как будто минуты.
В итоге я закрыл глаза и смог снова уснуть, просто отключился через несколько секунд по сути. С тех пор я очень боялся спать, искренне ждал, что ночью придет снова этот странный "кто-то", стоявший у моей кровати.
Ведь это и правда очень страшно ощущать, только представьте:
Все дело наливается свинцовой тяжестью, вы не можете пошевелить ни рукой, ни ногой, ни головой. Даже рот открыть не получается, голосовые связки тоже как будто перестали подчиняться вам. Ваше сознание как будто просто заперто в теле.
Да еще и краем глаза вы видите какой-то неясный силуэт. Этот силуэт может приобретать совершенно разные формы. Кто-то видит огромную руку, которая держит его, кто-то вспоминает нечто, сидящее у него на груди, кто-то видит какое-то существо рядом с собой...
Если вы хоть раз сталкивались с этим, то переодически вы наверняка вспоминаете об этом перед отходом ко сну, надеясь, что этого не случится.
В далеком прошлом наши предки связывали сонный паралич с демоном ночных кошмаров - Марой.
Даже название Nightmare (ночной кошмар) напрямую отсылает нас к имени демона - Ночная Мара.
В мифологии европейцев Мара был одним из низших демонов, который приходил по ночам к людям, усаживался им на грудь и вызывал удушье и тяжелые сны, отчего и пошла неразрывная связь демона с кошмарами.
В русской мифологии Мара был очень созвучен со словом Морок, что означало пелену, которая застилала глаза человеку, сбивала с пути, нагоняла тягостные сны и мысли.
Сонный паралич все еще не изучен достоверно и полностью, но уже сейчас медики говорят о том, что так назаываемая каталепсия пробуждения - более научное название феномена - возникает из-за пробуждения сознания в фазе быстрого сна.
Наш мозг блокирует возможность нашего тела двигаться в фазе быстрого сна, именно в этой фазе мы видим сновидения. Если бы мы реагировали в это время на сон физически, то мы бы калечили себя каждую ночь. Вспомните, что вам снится? Иногда вы во сне с кем-то деретесь, убегаете, прыгаете. Представьте, что вы бы двигались соответственно вашему сну и в реальности. Поэтому то двигательные функции наш мозг и парализует на время фазы быстрого сна.
Сонный паралич возникает, когда мы пришли в сознание, но мозг всё еще находится в фазе быстрого сна. Именно тогда мы становимся заложниками собственного парализованного тела.
Очень часто это связывают с появлениями демонов, есть большое количество фильмов про Мару - демона, который приходит к нам во сне. По некоторым данным демон убивает человека, приходя и истощая его каждую ночь. Врачи же считают, что сонный паралич никак не вредит здоровью.
Его причиной может быть переутомление, нервное истощение или перевозбуждение. С ним сталкивались очень и очень многие, некоторый 1 раз, а некоторые "встречаются с Марой" на протяжении всей жизни...
А вы сталкивались с сонным параличом? Что вы чувствовали в этот момент?