Осенью многие поддаются осенней хандре. Однако студенческий медиацентр @mospolymedia знает, как бороться с ней. Ребята подготовили To do List.
1. Приготовьте шарлотку, булочки или тыквенный пирог. Не забудьте добавить побольше специй, чтобы блюдо получилось пряным и согревающим.
2. Прочитайте новую книгу. Если на улице дождливо, темно и мрачно — нет ничего лучше, чем погрузиться в незабываемую историю.
3. Если у вас дома есть настольные игры, то они точно спасут от осенней хандры и разнообразят твой день. А если позвать друзей — будет еще веселее!
3. Дождливый день — отличный повод провести время наедине с собой. Примите теплую ванную, возьмите с собой что-нибудь вкусное и включите сериал. Почувствуйте прелесть отдыха.
4. Сварите горячий шоколад. Если все пункты выше уже выполнены, а хандра не уходит, сладкий напиток обязательно сделает осень более насыщенной.
5. Украсьте комнату. Атмосфера вокруг — очень важный фактор нашего состояния. Повесьте гирлянду, зажгите ароматическую свечу и укутайтесь в плед. Создайте уют и атмосферу этого времени года.
6. Сделайте то, что давно откладывалось! Долги по учебе, уборка, встреча с друзьями, поход на выставку — все это можно воплотить в жизнь осенью.