ЧТО ЖЕ ТАКОЕ РАСТЯЖКИ?
Растяжки проявляются в виде полос или линий на коже, которые отличаются по цвету от окружающих тканей кожи. Иногда растяжки кажутся ребристыми или вмятыми. Они также могут быть зудящими или болезненными.
Растяжки появляются, когда кожа быстро растягивается или сжимается. Это вызывает разрушение коллагена и эластина, двух белков, которые придают коже ее структуру. Растяжки - это шрамы, возникающие в результате процесса заживления.
Не у всех появляются растяжки при изменении массы тела. Некоторые люди более восприимчивы к появлению растяжек, чем другие.
КАКАЕ ТИПЫ РАСТЯЖЕК СУЩЕСТВУЮТ?
Растяжки могут отличаться по своим причинам, цвету, форме или размеру. Они также могут отличаться в зависимости от того, где они находятся на теле. Некоторые из них локализуются в одной конкретной области, такой как грудь, в то время как другие типы более распространены в другой области. С медицинской точки зрения растяжки классифицируются по цвету или причине их появления.
Окраска: Растяжки могут быть розового, красного, фиолетового, синего, темно-коричневого, светло-коричневого или сероватого цвета.
Причина: Некоторые растяжки, например, вызваны беременностью, в то время как другие являются результатом истончения кожи.
ГДЕ ВОЗНИКАЮТ РАСТЯЖКИ?
Растяжки обычно располагаются на бедрах, ягодицах, животе, груди или предплечьях. Это области, где ваше тело с наибольшей вероятностью накапливает жир. Как таковые, эти участки подвержены быстрым изменениям размера и формы.
ЧТО ВЫЗЫВАЕТ ПОЯВЛЕНИЕ РАСТЯЖЕК?
Когда кожа быстро растягивается или сжимается, вырабатывается гормон стресса, кортизол. Этот гормон приводит к потере эластичности кожи, вызывая разрыв коллагена и эластина в коже. По мере заживления кожи растяжки становятся шрамами.
Наиболее распространенные причины быстрого набора и потери веса, которые приводят к появлению растяжек, включают следующее:
- всплески роста у подростков
- беременность
- быстрое увеличение или потеря веса из-за болезни или стресса
- быстрый рост мышц с помощью силовых тренировок
- лекарства, в состав которых входит кортизон, стероид, имитирующий кортизол, также могут приводить к появлению растяжек. Кроме того, некоторые синдромы и заболевания включают растяжки в число своих симптомов.
КТО БОЛЬШЕ ВСЕГО ПОДВЕРЖЕН РИСКУ ПОЯВЛЕНИЯ РАСТЯЖЕК?
Растяжки появляются не у всех, кто быстро набирает или теряет вес. Большую роль играет генетика. Кроме того, вы больше подвержены риску появления растяжек, если родились женщиной или если у вас светлая, бледная кожа.
МОЖНО ЛИ ПРЕДОТВРАТИТЬ ПОЯВЛЕНИЕ РАСТЯЖЕК?
Надежного способа предотвратить появление растяжек не существует, но есть доказательства того, что некоторые методы работают лучше других.
Регулярное увлажнение с помощью гиалуроновой кислоты или продуктов, содержащих траву центелла, являются наиболее эффективными профилактическими средствами. Эти методы еще более эффективны, когда средства втираются в кожу массирующими движениями, используются каждый день и используются на ранних стадиях образования растяжек.
Кроме того, поддержание здорового, постоянного веса тела может предотвратить образование растяжек.
САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ РАСТЯЖЕК
Растяжки часто проходят сами по себе с течением времени. Если этого не происходит или ваши растяжки болезненны или зудят, вы можете рассмотреть возможность лечения. Могут быть эффективными следующие этапы лечения.
Третиноиновый крем
Третиноин - это ретинол, который восстанавливает коллаген кожи. Это средство лучше всего подходит при использовании на новых растяжках, которые все еще розовые или красные. У некоторых людей это может вызвать раздражение кожи, и его никогда не следует использовать беременным женщинам.
Лазер Фраксель
Лазерные процедуры устраняют растяжки, улучшая приток крови к этой области и стимулируя выработку коллагена и эластина. Fraxel, или фракционный фототермолиз, использует лазер для нагрева кожи, вызывая реакцию заживления.
Импульсный лазер на красителе
Импульсная лазерная терапия на красителе лучше всего работает на светлой коже и новых растяжках. Это лечение менее интенсивное, чем Fraxel, и может быть более эффективным при лечении изменения цвета кожи из-за растяжек.
Микродермабразия
Микродермабразия может помочь свести к минимуму появление старых растяжек. В этой процедуре используются микрокристаллы для создания ровного слоя поврежденной кожи, которая затем заживает, становясь более гладкой и равномерно тонизированной.
Микроиглы
Микроиглы также запускают реакцию заживления кожи, но делают это, повреждая верхний слой кожи несколькими уколами крошечных игл. Этот метод более безопасен для изменения цвета кожи по сравнению с некоторыми лазерами
Химический пилинг
Химические пилинги можно применять с разной степенью интенсивности, но все они действуют путем химического отшелушивания верхних слоев кожи. Новые клетки кожи становятся более гладкими и даже заменяют отслоившиеся слои.
Каждый из вышеперечисленных методов лечения растяжек требует многократного применения, что со временем приводит к постепенному уменьшению их появления. Ваш дерматолог может порекомендовать использовать более одного метода лечения в рамках комплексного протокола лечения растяжек.
Возможно, ваши растяжки можно свести к минимуму, но, как и другие шрамы, их никогда не удалить окончательно. Консультация сертифицированного дерматолога поможет вам понять, какие варианты лечения лучше всего подходят именно вам.