11 ИНТЕРЕСНЫХ ФАКТОВ О МАССАЖЕ

1.Прикосновения массажиста могут снизить частоту сердечных сокращений и снизить кровяное давление.

2.Массаж стимулирует выработку эндорфинов (естественных болеутоляющих средств организма).

3.Кожа — самый большой орган в теле человека. На нашей коже около 5 миллионов сенсорных рецепторов, 3000 из которых находятся на кончике пальца. Каждый раз, когда мы делаем массаж, наш мозг получает сигналы, потому что клетки кожи посылают их по нервным волокнам от кожи к мозгу.

4.Часовой массаж благотворно влияет на организм, также как 7-8 часовой сон.

5.Массаж может быть самой старой формой медицинской помощи. На рисунках египетской гробницы Акмантора 2330 год до н.э. (также известной как «гробница врача»), изображены двое мужчин, которым делают массаж ног и рук.

6.Юлий Цезарь делал массаж каждый день для лечения своей эпилепсии.

7.Гиппократ, отец современной медицины, широко пропагандировал использование массажа. Приоритетная цитата: "главное-не навредить!"

8.В древней Греции олимпийские атлеты делали массаж после тренировок. Служители, которые выполняли массаж, были очень хорошо осведомлены о мышцах и их биомеханике во время физических упражнений, они могут считаться самыми первыми спортивными массажистами.

9.В 1996 году массаж официально был впервые использован в качестве основного медицинского обслуживания на Олимпийских играх в Атланте.

10.Массируя верхнюю, среднюю и нижнюю наружные части ушных раковин один раз в день, Вы улучшите вашу иммунную систему.

11.Люди с нарушениями пищеварения, с проблемами опорно-двигательного аппарата, с врожденными аномалиями и проч., которые делали массаж 3 раза в день в течение 10 дней, быстрее набирали вес и выходили из больницы на шесть дней раньше, чем те, кто этого не делал.