Почти все люди на планете видят сны, которые могут быть абсурдными, сюрреалистичными и лишенными здравого смысла.
Сновидения пытались понять и объяснить многие ученые, включая психолога Зигмунд Фрейд. По его мнению, вода во сне означала рождение, путешествия — смерть в реальной жизни, одежда — уязвимость, а мыши говорили о детях.
В настоящее время есть пять научных теорий о происхождении снов.
Первая — это теория эмоциональной регуляции сновидений.
Эта теория связывает реальные переживания человека со сновидениями. В частности, ночью он может видеть, как бежит от кровожадного оборотня, и перед ним встает развилка. Слева — крепость, в которой можно скрыться от опасности, а справа холм, на котором находится серебряный меч. В этот момент человек выбирает.
А перед тем, как пойти спать, человек думал о смене работы. Вариант с крепостью означает остаться в зоне комфорта, а вариант с мечом — уйти в новое место и получить возможность больше получать.
Теория эмоциональной регуляции говорит о том, что человек может решать свои проблемы через сновидения. По этой теории, сны являются продолжением деятельности в состоянии бодрствования, и посылают сигналы к решению насущной проблемы.
Вторая — это гипотеза активации-синтеза.
По этой теории, мозг вырабатывает химические соединения и вплескивает их во время сновидений. Он старается объединить эти выбросы в относительно связанную картину, и сны становятся отходом для деятельности мозга.
Эту идею предложили психиатры Аллан Хобсон и Роберт Маккарли, которые считали, что мозг производит отчистку. И сны формируют идеи, воспоминания, размышления и т. д., пишет 5-tv.ru.
Третья — это теория обработки информации.
Она позволяет взглянуть на сны с механической точки зрения. В ней мозг подобен компьютеру, он является своеобразным устройством ввода-вывода, предназначенным для конкретных задач и обучения.
Четвертая — теория самоорганизующейся модели биологических систем.
Она вытекает из предыдущей гипотезы. Теория не рассматривает вопрос изучения содержания или значения снов, однако затрагивает изучение когнитивных процессов.
Согласно этой теории, мы видим сны, которые идут от биологической системы человека и от его жизни. В этот момент мозг устраняет все противоречия, связанные с переживаниями и воспоминаниями.
И, наконец, теория симуляции угроз.
Это очень интересная теория, в рамках которых сновидения сравниваются с ролевой игрой, в которой показываются сценарии выживания. По этой теории ночью человека готовят к будущим угрозам и испытаниям.
Ранее мы сообщали, что ученые нашли неожиданное свойство дневного сна — мозг будет как новенький в любом возрасте.
