19 НОЯБРЯ
Благоприятный день, и для отдыха, и для работы. Сегодня можно завершить затянувшиеся дела, разобраться в тонкостях, вникнуть, запланировать, найти решения для многих вопросов. А если решение не находится, успокоиться и отпустить ситуацию до лучших времен. Вечер хорош для общения тет-а-тет. Культурные мероприятия пройдут с успехом. Есть возможность сделать приобретения, полезные в быту. Подходящий день для размышлений о будущем и своем месте в нем. Воздержитесь от наставлений другим, сосредоточьтесь на себе.
Продолжайте с помощью питания поддерживать нервную систему. Акцент на продукты, богатые витаминами группы В (жирная рыба, злаки, молоко, морепродукты), А (курага, тыква, облепиха), Е (орехи, шпинат, лук).
В спорте прорабатывайте икроножные мышцы, голени, голеностопные суставы. Бег, ходьба. Полезно разогнать метаболизм посещением бани, хамама, сауны.
Цветовая гамма дня - от нежносиреневого до глубокого космического фиолетового и темносинего. Дополните образ украшениями из белого металла.
Воскресенье - день Солнца. Повышайте витальность и энтузиазм с помощью солнечных камней - желтого топаза топаза, цитрина и янтаря. Не забудьте про белое золото.
20 НОЯБРЯ
Неплохой день, но не без неожиданностей. Восьмой лунный день, конфликт светил. Чувствительность повышена. Будьте обходительнее, берегите чувства ближних. Не спорьте с течением, ловите волну. Для работы и интеллектуальных задач - прекрасный фон. Волевая составляющая – на пике. Мысли, слова, дела в этот день обладают магической силой. Энергии Плутона – это энергии магии и бизнеса. Для деловых переговоров день хорош. Деловой настрой и пунктуальность помогут прожить его с пользой. Думайте, что говорите. Обещания, данные сегодня, придется выполнять.
С утра – молочные продукты с высокой жирностью, вечером - акцент на медленные углеводы (крупы, макароны твердых сортов), их влияние на фигуру вы не заметите.
В спорте сегодня предпочтительно кардио - бег, ходьба, велосипед или эллипсоид. Не забудьте хорошо растянуть ноги после тренировки. Баня и сауна - отличное занятие при Луне в Рыбах.
Изумрудный, зеленый, цвет сочной весенней травы наполнят бодростью и помогут проявить свой творческий потенциал по максимуму.
В спутники – морскую ракушку или аксессуар из морской ракушки, помогающие ясно выражать свои мысли. Защищает от внешнего негатива. На физическом плане – снимает головную боль.
21 НОЯБРЯ
Магия Плутона – на пике. Всё, что происходит в этот день, программирует ваше будущее. Мысли и слова проиграются в жизни. Состояния и визуализации записываются в подсознании, чтобы явиться позже в реальных событиях. Отсюда задача дня – концентрироваться на хорошем, думать и говорить о хорошем, визуализировать лучшее будущее. Произносите вслух позитивные аффирмации. Практики и медитации обладают большой силой. Делать плакат желаний – самое время.
В приоритете медленные углеводы. И пейте больше жидкости. Основу рациона должны составлять жидкие блюда: каши, рыбные супы, пюре, нежирные бульоны. Хорошо усваиваются морепродукты.
Стоит предпочесть кардио либо водные виды спорта. Хорошо пройдет растяжка. На вечер ванна с лавандой или мелиссой.
Выбирайте бирюзовый и ультрамарин, глубокий синий и темно-серый. Эти цвета сегодня помогут легко влиться в поток и обойти все рифы.
В этот день хорошо поддержать себя марсианскими камнями. Камни второго Луча, яшма, красный коралл, рубин, гранат и гематит помогут прийти к цели кратчайшим путем.
Подписывайтесь на мой Телегра-канал, там еще больше полезной и интересной информации
