"Жизнь - это рай, который мы создаем сами"

Порой так не хватает ободряющего слова или мотивирующего совета.

Но знай, что ты сама для себя решение всех проблем !

Для каждой женщины это необходимо :

Путешествуй. Используй для этого любую возможность. Новые впечатления — это единственный способ набраться опыта, не постарев.

Поэтому :

Как и все, я знаю, что значит «быть не в духе». Иногда я просыпаюсь в жутком настроении, но это часть жизни. Мы не были бы людьми, не грусти мы время от времени. И, конечно, я тоже говорю и делаю что-то, чего не хотела бы

Но с другой стороны, если бы я не знала, каково это, быть грустной, как бы я могла измерить хорошее? Честно говоря, именно минуты грусти показали мне, насколько же я счастливая. 

• Итак, для начала: помни, что ты не одинока, и у всех (я имею в виду у ВСЕХ) бывают плохие дни. Это наша психологическая особенность – тревожиться. Наш мозг и наше тело пытаются защитить нас. К примеру, если ты сделала что-то отвратительное, ты будешь прокручивать это в голове (как самую жуткую песню), напоминая себе больше так не делать.
• Хорошие новости: у нас у всех есть возможность и право быть сильными, уверенными и независимыми, но мы должны оставаться самими собой. Самые вдохновляющие люди справляются со всем этим.
• Надпись «быть милым – это классно» в описание профиля в инстаграме может быть началом, но на самом деле этого не достаточно: когда так много всего происходит вокруг нас, довольно просто забыть то, как действительно быть добрым к себе и окружающим.
• Настало время взять контроль в свои руки и обрести немного уважения к себе, ибо это билет к более счастливой жизни, где ты – добрый и хороший человек.