Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) — это расстройство, которое, по оценкам врачей, настолько распространено, что им страдают 5% населения планеты, а некоторые даже называют цифру в 10%. Этот диагноз проявляется ещё в детстве, но в 70% случаев заболевание никуда не девается с возрастом, хотя мозг старается компенсировать недостатки. По последним исследованиям, СДВГ связано с органическими изменениями в префронтальной коре головного мозга, а именно в частях, связанных с так называемой "работой на автопилоте". У людей с СДВГ затруднена работа именно этих, казалось бы, базовых функций мозга, но большинство может скомпенсировать этот свой недостаток. В англоязычной среде есть термин "Налог на СДВГ". Учитывая, что забывчивость и невнимательность - это основные симптомы этого заболевания, формулировка термина сразу становится ясна.
Как СДВГ сжигает деньги
Да, зачастую СДВГ не лечат, несмотря на наличие препаратов, потому что препараты дороги, а принимать их придётся всю жизнь - потому что таблетки на самом деле только борются с симптоматикой. Одним из основных признаков СДВГ является забывчивость. Люди, страдающие от этого расстройства, часто имеют трудности с организацией и управлением своими вещами. Они могут забыть о ключах, кошельке, телефоне или других важных предметах, что приводит к их постоянной потере. В результате, они вынуждены тратить деньги на покупку новых предметов, чтобы заменить утерянные.
Забывчивость также может привести к поломке вещей. Люди с СДВГ могут не обращать должного внимания на то, как используют или обращаются с предметами, что может привести к их повреждению или поломке. Например, они могут разбить экран на своем телефоне, постирать флешку или наушники, словом, испортить дорогие предметы из-за своей неосторожности, и такие казусы происходят постоянно.
Кроме того, СДВГ может серьезно сказываться на работоспособности и производительности из-за проблем с концентрацией. Это может привести к ошибкам и снижению качества работы. Люди с СДВГ часто допускают ошибки по невнимательности, даже в тех вопросах, в которых отлично разбираются.
Они могут терять важные детали или пропускать сроки, из-за чего возникают финансовые потери для них или для их работодателя. В результате, люди с СДВГ могут страдать от сокращения рабочих часов или даже потери работы, что влияет на их доходы и финансовую стабильность.
Люди с этим расстройством могут забывать о счетах, платежах или других финансовых обязательствах, что может привести к накоплению задолженностей, штрафам и дополнительным платежам: ещё в копилку налога на СДВГ.
Они также могут пропускать важные события или встречи, что может вызвать дополнительные расходы на перепланирование или отмену. По отдельности всё это может быть мелочами, но в совокупности ежемесячно болезнь сжирает приличную часть бюджета, не говоря уже о нематериальных последствиях забытых дней рождений, встреч и дат.
Важно понимать, что СДВГ — это медицинское состояние, которое на данный момент нельзя вылечить, но, зная его симптомы, можно быть к ним готовым. Налог на СДВГ можно снизить и минимизировать. Например, разработка системы организации и напоминания, использование технологических средств, таких как календари и напоминания на телефоне, а также создание финансовых планов и бюджетов могут помочь справиться с проблемами забывчивости и невнимательности. Так же постарайтесь избегать многозадачности и уделяйте всё внимание той деятельности, которой занимаетесь в данный момент.