Здравствуйте, мои хорошие!
Мы часто слышим, что нарциссы боятся стыда, хотя лично мне кажется, что у таких людей его вообще нет… Ни стыда ни совести.
Но, недавняя ситуация на моей работе, с моей уже бывшей коллегой заставила меня задуматься. И я поняла, что стыд у них есть! Жуткий стыд за свои действия. Вернее все их действия и жизнь основаны на стыде.
Моя коллега – женщина алкоголик, хотя и прекрасный специалист в своем деле, которого мы ценили за ее профессиональные качества и жалели все дружно за ее пагубную привычку. Как и положено нарциссу, она все делала так, чтобы мы обвиняли в ее алкоголизме ее мужа, родителей, на которых она постоянно жаловались, нервную работу, нашего общего начальника, но только не ее саму.
Последняя ситуация зашла слишком далеко, не буду выкладывать тут все подробности, но мне было бы очень стыдно на ее месте. В итоге она ни перед кем не извинилась, а просто уволилась. Вернее не просто уволилась, а облив всех грязью. Она уволилась жертвой несправедливости, при чем сама, так как увольнять ее ни кто не собирался. Мы же по прежнему ее жалели…
Итак, о нарциссизме и стыде…
Нарциссизм и стыд - близнецы братья. Нарциссы несут в себе сплошной стыд от ошибок, совершенных в прошлом, страха быть ущербным, страха критики в настоящем и будущем. Признать свой стыд, это значит быть опущенным и уязвимым. Нарцисс не имеет навыков стыда. А стыд это очень важная эмоция, недаром его всегда ставят в один ряд с совестью. Проблемы нарцисса с собственным стыдом заставляют его постоянно поддерживать свою значимость.
Нарциссы панически боятся собственного стыда и единственный вариант для них жить с этим, это перекладывать свой стыд на окружающих его людей. Они стыдят, критикуют и обвиняют всех вокруг, так как им безусловно легче жить, когда все являются ущербными и неполноценными.
Стыд – это тайная эмоция
Стыд часто путают с чувством вины, но это не так. Чувство вины означает, что вы сами осознаете, свою вину в собственных действиях и поступках. Здоровые и полноценные люди, ощущающие свою вину, испытывают стыд, который помогает им не повторять сделанные ошибки, учиться на них и расти как личность.
Нарцисс даже если он ничего не совершил, постоянно чувствует свою ущербность и неполноценность. Он сам и есть ошибка и ходячий стыд.
«Я тут никто», «я тут лишняя», «я неудачница» - вот постоянные слова моей бывшей коллеги. Этот стыд сидит у нее очень глубоко и на него накладывается чувство собственной значимости, которое она старалась постоянно подпитать за наш счет. «Меня уволят?» - спрашивала она после очередного запоя, ожидая нашего отрицательного ответа и подтверждения, что она важна и нужна.
Избегать и обвинять
Как нарцисс справляется со своим стыдом? Он делает это, обвиняя и избегая. Что она и сделала. Она обвинила и избежала ответственности, уволившись и убежав, не забрав даже вещи из кабинета. Заставить нарцисса встретиться лицом к лицу со своим стыдом практически невозможно. Он будет всеми силами этого избегать, обвиняя и других в собственных ошибках и избегая этой встречи.
Последствия избегания стыда
Отношения с человеком, избегающего собственного стыда и перекладывающего ответственность за свои поступки на окружающих, крайне сложны.
В любой ситуации, которая может произойти в любовных, дружеских и рабочих отношениях между живыми людьми, нарцисс становится уязвимым и начинает обороняться. С таким человеком невозможно достичь близких и честных отношений. Если человек боится стыда, он не воспринимает критику со стороны других, воспринимая ее, как отвержение.
Делая то, за что нормальному человеку становится стыдно, и он исправляет свои ошибки, нарцисс будет продолжать совершать постыдные действия, не видя в них ничего плохого, но при этом стыдиться совершенно за другое. За то, что он сам себя внутри считает СТЫДОМ.
Я благодарна всем своим «учителям» за такую возможность становить мудрее, исправлять свои собственные ошибки, развиваться и меняться в лучшую сторону.