Зачем нам нужен релакс? Прежде ,чем создать свой канал на эту тему,я подумала,а все ли знают зачем им это слушать, смотреть ? Для чего нужен релакс? Регулярная релаксация, как утверждает профессор медицины в Гарвардской медицинской школе доктор Герберт Бенсон, помогает организму бороться не только с побочными эффектами стресса, но и повышает иммунитет организма. Медитация, глубокое дыхание позволяет устранить боль в суставах, стабилизировать кровяное давление. Релакс нужен всем однозначно! Умение расслабляться продлевает жизнь! Поэтому не игнорируйте. Заходите ,слушайте,смотрите. Я вам всегда рада. Заходите на мои релаксы. Будьте здоровы! С уважением к вам Людмила .
Зачем нам нужен релакс?
Прежде ,чем создать свой канал на эту тему,я подумала,а все ли знают зачем им это слушать, смотреть ?
Для чего нужен релакс?
Регулярная релаксация, как утверждает профессор медицины в Гарвардской медицинской школе доктор Герберт Бенсон, помогает организму бороться не только с побочными эффектами стресса, но и повышает иммунитет организма. Медитация, глубокое дыхание позволяет устранить боль в суставах, стабилизировать кровяное давление.
Релакс нужен всем однозначно!
Умение расслабляться продлевает жизнь!
Поэтому не игнорируйте. Заходите ,слушайте,смотрите. Я вам всегда рада.
Заходите на мои релаксы. Будьте здоровы!
С уважением к вам Людмила .