Я ни разу не алкоголик) И никогда им не была. Хотя и ханжой себя тоже не считаю, потому что в праздники могу выпить пару бокалов красного сухого вина. А будучи помоложе, и водочку пила, и самогон собственного приготовления, и даже был такой период в моей жизни, когда я уважала исключительно коньяк и виски)
Минздрав РФ предупреждает! Алкоголь опасен для вашего здоровья!
Но всё всегда было цивилизовано - выпили, закусили, потанцевали, разошлись) Я такой питок, что мне к рюмке горячительного напитка всегда нужен тазик еды) Поэтому выпивка для меня опасна - именно в плане обжорства)
Пиво я пью очень редко... В основном для меня пиво, как чай) В том плане, что к чаю мне важны плюшки, а к пиву - чипсики с сухариками и солёная вяленная рыбка) То есть - сам напиток мне неважен) Важно то, что к нему прилагается)
И вот сегодня в Магните мне захотелось чипсов) И сухариков) Ну, и к ним я взяла баклажку пива) И вечером хочу чуток похулиганить и посмотреть - изменилось ли что-то с той поры, как я занялась своим здоровьем?) Каким на вкус мне покажется сам напиток? Потому что я спокойно могу обойтись и без него) Но как же тогда есть чипсы?) Просто так, что ли?) Неее) Я так не умею)
Так что вечером у меня будет очередной эксперимент) Тем более, что сегодня и завтра я ничего не считаю, не сервирую и не фотографирую) Моя рабочая (учебная) пятидневка закончилась и я с чистой совестью даю себе два дня отдыха)
Так вот. К чему это я) Говорят, если женщине хочется пива, то это происходит не просто так) Люди пишут, что такое случается при гормональной перестройке происходящей при климаксе. Мол, в пиве содержатся фитоэстрогены, которые положительно влияют на гормональный фон. И что умеренное потребление пива даже предотвращает остеопороз.
Далее эти же пишущие люди топят за то, что в пиве есть много витаминов и микроэлементов) Мне такое представляется с трудом, а вам?)
Но и это ещё не всё) Говорят, что пиво добавляет эластичности женской коже) А также положительно влияет на волосы и даже(!) снижает холестерин!)
Вот это даааа)))) Так выходит, что пиво полезно?) Я не верю) А вы?)
И ещё меня добило вот это - цитирую:
"Пиво не представляет опасности для фигуры, если соблюдать умеренность: не более бокала (0,5 л) в день. Более того, пиво обладает меньшей калорийностью, чем молоко, кока-кола и даже яблочный сок! Есть исследования, свидетельствующие о том, что качественное пиво ускоряет обмен веществ, способствуя похудению. Но только у женщин, благодаря все тем же фитоэстрогенам."
Источник: Дзен-канал "Климакс начался: как жить дальше"
Уж не знаю, насколько все эти утверждения правдоподобны) Моя гормональная перестройка вместе с климаксом давно канули в лету) Да и пива как такового я не жажду) Я жажду чипсов) Но эксперимент поставлю) Правда на каждый день по поллитра я не подписываюсь)
А у вас хотелось бы узнать - как вы относитесь к пиву? И как часто его употребляете? Считаете ли вы его полезным напитком (если в меру) или безоговорочно пиво - вредный напиток, который вообще пить непозволительно?)
---------------------------------------------------------------------------------------------
Завтракала я сегодня яичницей, двумя тостами с риетом из горбуши и кеты и чаем с сахзамом и лимоном
Перекусила кофе с молоком и ватрушечками с творогом и изюмом.
---------------------------------------------------------------------------------------------
Потом я сходила в Магнит за молоком и сняла там для вас небольшое видео.
---------------------------------------------------------------------------------------------
Придя домой, я начала варить супчик - ничего не взвешивая, не считая и не записывая - чисто интуитивно) Налила в кастрюльку воды, вскипятила её, забросила туда рыбные минтаевые хребты, которые остались при разделке на филе минтая, сварила рыбный бульон, закинула туда картошечки, морковки, лука, вермишели и для жирности потерла один плавленный сырок. Ела с превеликим удовольствием с сухариками:
Очень люблю всякие супчики - горяченькие, ароматные, вкусные)
А пока варился суп, я разделывала курицу, которая уже три дня лежала на лоджии и ждала своего часа:
Хочу рассказать вам историю) У меня в доме все ножи тупые) Были. И в последнюю поездку в Демянск я посетовала об этом своему брату. Говорю - в следующий раз приеду, привезу тебе все ножи, чтобы ты их мне наточил) И тут он даёт мне острый, как бритва нож, чтобы я пока пользовалась им)
- Только будь аккуратнее - он очень острый, - предупредил меня Эльдар.
И вот верите - сколько бы раз я не брала этот нож в руки, а порез мне был обеспечен каждый раз) Уж как только я не аккуратничала - а всё равно режусь) Все руки в порезах) Теперь даже не знаю, что лучше - тупые ножи или острые)
Параллельно с супом у меня варились овощи на винегрет:
Ну, и это все дела, которые были на сегодня запланированы) Дальше - отдых) Просмотр кино и ужин с чипсами и сухариками под бокал пива)
---------------------------------------------------------------------------------------------
Вчера вечером довела до ума три фото-рецепта:
Все три отправляются в копилочку моих лучших похудательных рецептов:
---------------------------------------------------------------------------------------------
По следам ваших комментариев:
Очень рада за всех, кого сумела подтолкнуть к правильным шагам. Вы большие молодцы, девочки! Горжусь вами!!!
---------------------------------------------------------------------------------------------
Игра для подписчиков.
Как всегда, сначала отвечу, какое бы тесто выбрала я:
Ни одна из вас не догадалась сравнить калораж) А между тем, вторым определяющим после цены для меня всегда является калораж. И мой выбор очевиден)
А вам на выбор ещё одна картинка:
Какой кофе выберете?) И какой бы взяла я?)
---------------------------------------------------------------------------------------------
На этом всё, мои хорошие.
Обнимаю. Уютного всем вечера!)