Метеозависимым людям в условиях магнитных бурь следует изменить режим, перенеся требующие концентрации внимания и напряжения или физических нагрузок занятия, а также отказаться от кофе, жареного и мучного. Такую рекомендацию в беседе с «РИА Новости» дал главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников , комментируя предупреждение о магнитной буре с 22 по 26 ноября.
Дополнительно он обратил внимание на питание в такие дни. По мнению специалиста, для смягчения воздействия магнитных бурь нужно употреблять больше лёгких для усвоения блюд, овощей, зелени и фруктов, сократить количество потребляемой жареной и мучной пищи.
Имеющим склонность к повышению артериального давления Тяжельников дал совет снизить употребление соли, задерживающей жидкость в организме. Тем, кто мучается пониженным давлением, он рекомендовал полноценно завтракать и принимать природные средства для повышения тонуса.
Дополнительно специалист депздрава призвал в дни магнитных бурь меньше нервничать и сократить употребление алкоголя.
«Чтобы поддержать нормальную циркуляцию крови, нужно пить достаточное количество чистой воды, а крепкий кофе лучше заменить на травяные чаи или настои. В такие дни нужно быть внимательнее за рулём или вообще отказаться от вождения, как и от других занятий, требующих концентрации внимания»,
— подытожил специалист.
Как сообщало ИА Регнум , в Госдуме предложили разрешить брать выходной работникам с метеозависимостью. С этой идеей выступил депутат от ЛДПР Василий Власов .
Беспокойство парламентариев обуславливалось статистикой инфарктов и инсультов. Около 70% их происходят во время магнитных бурь, при этом именно эти заболевания выходят на первое место в мире среди болезней.
