Опубликована третья версия обновленного протокола по прегравидарной подготовке (планирование беременности).
В нем эксперты МАРС (Междисциплинарная ассоциация специалистов репродуктивной медицины) дают четкий план по вопросам рождения здорового ребенка.
По данным исследования, каждая четвертая беременность в мире - незапланированная, что приводит к 25 млн абортов в год.
Прегравидарная подготовка - это комплекс мероприятий, направленных на подготовку пары к успешному зачатию, нормальному течению беременности и рождению здорового ребенка.
При этом оцениваются имеющиеся факторы риска и устраняются (или уменьшаются) их влияние.
Планирование беременности и подготовка к ней благоприятно влияют на наступление желанной беременности и рождение здорового ребёнка.
В этом протоколе описывается прегравидарная подготовка условно здоровых пар.
Перечисляются дополнительные мероприятия для женщин с гинекологическими заболеваниями, с различными терапевтическими патологиями.
Здесь даются четкие рекомендации про промежуток времени между рождением ребенка и наступлением следующей беременности в разных ситуация.
Современная наука доказала, что шансы на успех гораздо выше, если заранее следовать нескольким простым правилам:
1. Обсудить с врачом свое желание родить ребенка в ближайший год или два. Этого времени достаточно, чтобы пройти обследование и выявить риски.
2. Скорректировать образ жизни (отказ от курения, алкоголя, некоторых лекарств).
Нормализовать массу тела.
Сбалансировать питание.
Снизить стрессовые нагрузки.
Обеспечить умеренную физическую нагрузку.
Нормализовать режим сна.
3. Необходимо провести лечение и добиться компенсации имеющихся заболеваний.
4. Сделать прививки от тех заболеваний, которые могут повлиять на исход беременности. На это время стоит подобрать надежный и удобный метод контрацепции.
5. При необходимости обратиться к психологу. Обсудить с ним возникшие в семье проблемы. Не надеяться, что беременность и рождение малыша разрешат имеющиеся разногласия. Психолог заранее поможет сделать отношения гармоничными.
Если появятся вопросы про подготовку к беременности с разными заболеваниями, пишите в комментариях и я отдельно напишу посты про каждую патологию.
#терапевтбеременных #беременность
#doctor_chertilina