Эту статью я буду дорабатывать, так что не удивляйтесь, если обнаружите здесь что-то незаконченное.
Православие - психологическая система техник, ведущая к душевному и моральному здоровью. 2023.11.17.
Сначала я хочу напомнить о таких психологических явлениях, как внушение и самовнушение, и заострю внимание на последнем
Самовнушение
Самовнушение — психологическое воздействие на самого себя, на свои представления, мысли, чувства (например, по рекомендации врача с целью устранить болезненные явления и улучшить общее самочувствие). Реализуется самовнушение через аутогенную тренировку, которой человек обучается с помощью врача-психотерапевта. Человек самостоятельно прочитывает (про себя или вслух) или просто продумывает и проговаривает определенные слова или целые фразы с целью воздействия на себя.
Так же существует такая психологическая техника как Аффирмация
Аффирмация
(от лат. affirmatio — утверждение, подтверждение) — утвердительное (положительное) суждение[1]. В популярной психологии аффирмация — это позитивное утверждение, краткая фраза самовнушения, создающая правильный психологический настрой[2][3].
Метод самостоятельного, осознанного самовнушения начал активно развиваться в начале XX века в рамках учений о самопомощи (У. Аткинсон, Н. Хилл, Д. Карнеги), одним из первых и самых известных примеров сознательного самовнушения является метод психолога Эмиля Куэ («с каждым днем мне становится все лучше и лучше»). Термин «аффирмация» обрел популярность после выхода работ по самопомощи Луизы Хэй[4][5]
Это всё есть элементы аутотренинга
Аутогенная тренировка
(от др.-греч. αὐτός — «сам», γένος — «происхождение») — психологическая методика, направленная на восстановление динамического равновесия гомеостатических механизмов человеческого организма, нарушенных в результате стресса.
***************************************************************
***************************************************************
А в Православии, существует такая часть православного культа как молитвенное правило
Молитвенное правило
Моли́твенное пра́вило (келéйное прáвило) в Русской православной церкви — обязательная последовательность молитв, регулярно совершаемая верующими самостоятельно дома в семье, в монастырской келье или в ином месте, помимо общественного богослужения в храме.
Молитвенное правило бывает ежедневным и правилом перед Святым Причащением. В зависимости от характера внутрисемейных взаимоотношений рекомендовано чтение молитвенного правила вместе всей семьёй или каждому члену семьи отдельно
Как выглядит молитвенное правило (утренние и вечерние молитвы), можно увидеть здесь:
О пользе молитвенного правила
************************************************************
Содержание молитвенного правила очень доступно
Так же хорошие люди постарались и написали программы, содержащие молитвенное правило в приложениях для мобильного телефона:
Я лично, также стараюсь исполнять ежедневное молитвенное правило
Каталог видео где я молюсь. Часть 2. С 2020.10.01.
То есть ежедневное чтение утренних и вечерних молитв есть не что иное, как форма самовнушения, или аутогенной тренировки, другими словами.
А на что мы программируем себя, ежедневно вычитывая одни те же утренние и вечерние молитвы?
А мы читаем молитвы, которыми молились святые люди.
И программируем себя на всё самое светлое и хорошее. И настраиваемся на Божественное и святое. На наследование Царства Небесного после смерти нашего тела (души наши вечны).
Я это испытал на себе - после чтения молитв, я чувствую очень большой заряд положительного.
Конечный предел молитвы. Игумен Варсонофий. 2023.11.03. Азбука.ру.
О пользе молитвенного правила написано очень много за 2000 лет существования Православия, можно только заметить, что это всё работало в древние времена, в непросвещённое время.
Но если предположить, что существует Бог, и Он нам дал Православие для нашего спасения, то можно сделать вывод о том, что молитвенное правило, дано нам Богом и святыми людьми для нашего спасения и исцеления. Неважно даже, что Православный молитвослов был создан после Иисуса Христа, и молитвенное правило развивалось в течении всей истории Православия. Потому что существует Божественный Промысел, и люди, составлявшие молитвенное правило, руководились откровением Святого Духа, иначе это объяснить невозможно.
Лично меня молитвенное правило исцелило, и вернуло к нормальной жизни со дна.
Сверхестественное естественное.Чудеса. Сила молитвы. 2023.08.19.